Nutrisi


Sumber hidrasi terhadap gelombang panas musim panas

Sumber hidrasi terhadap gelombang panas musim panas

Paparan suhu lingkungan yang sangat tinggi sebagai akibat dari gelombang panas yang berulang sepanjang musim panas dapat mengubah fungsi vital dan menyebabkan masalah kesehatan yang signifikan...

Top 10 kolesterol musim panas

Top 10 kolesterol musim panas

Cuaca musim panas yang baik mengundang kita untuk makan lebih banyak di luar rumah, untuk bersantai kebiasaan makan kita dan untuk menikmati beberapa kesenangan khas tempat-tempat pesisir seperti...

Bahaya untuk makanan musim panas yang sehat

Bahaya untuk makanan musim panas yang sehat

Es krim, barbekyu, makanan di bar pantai ... Musim panas menawarkan orang kesempatan untuk menikmati berbagai makanan yang menandai musim panas ini. Namun, berlibur bukan berarti Anda harus melupakan...

Jus dan smoothie versus buah dan sayuran utuh

Jus dan smoothie versus buah dan sayuran utuh

Jus, smoothie, dan smoothie tidak boleh menggantikan konsumsi seluruh sayuran dan buah-buahan karena mereka dapat memicu konsumsi kalori karena kandungan gulanya yang tinggi. Pencernaannya yang...

Orthorexia, ketika makan sehat menjadi obsesi

Orthorexia, ketika makan sehat menjadi obsesi

Keraguan ada di sana makan Apakah ini masalah yang sangat penting dalam kehidupan setiap orang? Merawat apa yang disajikan di meja sangat penting bagi semua anggota rumah tangga. Namun, seperti dalam...

Susu, makanan super untuk dimasukkan dalam diet kita

Susu, makanan super untuk dimasukkan dalam diet kita

itu susu Ini adalah salah satu produk yang paling banyak hadir dalam diet kita. Dari sarapan hingga malam dalam bentuk bahan makanan penutup buatan sendiri. Namun, artikel ini yang sangat terkait...

Mitos nutrisi populer tetapi tanpa dasar ilmiah

Mitos nutrisi populer tetapi tanpa dasar ilmiah

Dari mulut ke mulut adalah metode yang efektif untuk menyebarkan cerita atau kepercayaan. Namun, ini juga merupakan metode yang berbahaya karena dalam banyak kasus apa yang dikatakan memiliki asal...

Resep musim panas untuk menghadapi panas

Resep musim panas untuk menghadapi panas

Temperatur tinggi secara bertahap membuat kehadiran. Situasi yang dapat membanjiri penghuni rumah menyebabkan panas menguras setiap tetes air raksa. Karena ketika merkuri naik, kebosanan menyertainya...

Ponsel cerdas dan tablet, layar kecil, risiko besar

Ponsel cerdas dan tablet, layar kecil, risiko besar

Ada yang menyebut generasi baru "digital natives". Istilah yang mengacu pada kemudahan yang dimiliki anak di bawah umur saat ini untuk mengelola perangkat seperti komputer, tablet dan smartphone....

10 mitos palsu tentang diet

10 mitos palsu tentang diet

Ada banyak rumor dan Kurang mitos tentang diet yang bervariasi secara tidak adil, dalam banyak kasus, kebiasaan makan orang. Pertarungan melawan kilo lebih banyak yang menandai skala mengundang kita...

Belajar makan: cara mendidik indera

Belajar makan: cara mendidik indera

Biasanya, kami menganggap bahwa makanan adalah masalah selera, tetapi lebih dari itu. Jelas bahwa kita semua memiliki preferensi untuk beberapa rasa, untuk jenis makanan, atau untuk gaya makanan...