Saran anak untuk menghabiskan Natal yang sehat
Bahwa masalahnya tidak mengubah Natal Anda. Memang benar bahwa ada situasi yang selalu dapat mengejutkan dan mengubah ritme rumah, namun, banyak lainnya yang dapat dicegah. Ini adalah bagaimana saya ingat Asosiasi Pediatrik Spanyol, AEP, yang mengingatkan orang tua dan kerabat lainnya tentang perlunya berperilaku dengan tepat selama kencan ini untuk menghindari bahaya tertentu.
Fakta bahwa itu adalah Natal tidak berarti bahwa semuanya sepadan. Anda hanya perlu menerapkan sedikit logika dan tidak terbawa oleh emosi ini pesta. Dari mengingat konsep keselamatan jalan hingga standar di meja. Mudah mempertahankan dan menerapkan tips untuk menghindari guncangan.
Kiat kesehatan untuk Natal tanpa rasa takut
AEP mengingatkan orang tua tentang semua ini tips untuk menghabiskan Natal tanpa masalah:
- Saat bepergian, Disarankan untuk menyiapkan liburan dan kunjungan ke anggota keluarga terlebih dahulu. Selama perjalanan, disarankan untuk beristirahat dan, tentu saja, untuk menghormati aturan jalan. Untuk anak-anak, perlu menggunakan sistem pengekangan anak yang sesuai dan perlu diingat bahwa cara teraman bagi anak-anak adalah bepergian dengan arah yang berlawanan dengan berjalan.
- Jika Anda mengharapkan kunjungan dari keluarga dan teman dengan anak-anak, Penting untuk memeriksa bahaya yang mungkin terjadi, terutama dengan yang terkecil. Area seperti jendela, tangga dan benda-benda listrik.
- Saat makan malam, Ingatlah bahwa dapur bukanlah tempat yang aman untuk anak-anak dan saat memasaknya jangan di dekat api. Langkah-langkah keamanan harus diambil dengan anak-anak dan orang tua.
- Saat membeli mainan Perlu diingat bahwa mereka sesuai untuk usia anak dan membeli produk dengan segel kualitas. Simpan benda kecil, seperti baterai, benda kecil, magnet, dan koin, di luar jangkauan anak di bawah tiga tahun. Lepaskan kemasan, terutama kantong plastik.
- Jika alkohol dikonsumsi, Anda tidak boleh mengemudi. Alkohol adalah obat yang mempengaruhi indera. Orang tua dapat menjadi contoh bagi kaum muda untuk mencegah konsumsi alkohol.
- Makan sehat, dengan diet bervariasi yang mencakup sayuran dan buah-buahan dan tanpa permen yang menyalahgunakan. Meskipun ini adalah saat permen dan permen, itu tidak berarti bahwa ini menjadi satu-satunya hidangan di atas meja.
- Liburan adalah kesempatan untuk bersama anak-anak, untuk bermain dan berpartisipasi dalam tugas keluarga. Trik untuk dapat menikmati adalah menghindari mengisi dengan rencana tanpa istirahat dan dengan demikian dapat memiliki waktu untuk menikmati apa yang paling menarik bagi kita semua.
Damián Montero
