Demam: apakah Anda tahu cara mengukur suhu dengan benar?

Hanya 1 dari 10 orang Spanyol yang yakin bagaimana suhunya diambil, menurut Barometer tentang perawatan diri penduduk Spanyol. Data yang diekstraksi menunjukkan bahwa 84.2% dari populasi tidak yakin bagaimana suhu diambil karena mereka melakukan dua, atau bahkan lebih, pengukuran ketika tidak dianggap perlu untuk melakukan pengulangan ini karena, jika dilakukan dengan benar, suhu tubuh tidak berubah dalam waktu singkat.

Tahun ini, flu telah masuk dengan virulensi di negara kita, menyebut dirinya pandemi di banyak komunitas otonom, penyakit yang demam tinggi dan memerlukan pengukuran suhu berkala. Berbeda dengan 15,8% responden yang mengatakan mereka hanya melakukan satu pengukuran, 24,1% menegaskan bahwa mereka selalu mengulangi, sementara 26,8% melakukannya sebagian besar waktu dan 33,3% melakukannya pada suatu waktu. Pria adalah yang paling banyak diulang, dengan 86,7%. Di sisi lain, 81,6% wanita mengonfirmasi bahwa mereka mengukur suhu beberapa kali untuk mengonfirmasi hasilnya, dan 23% selalu melakukannya.

Pada usia, mereka yang mengulanginya paling banyak adalah responden dari 25 hingga 34 tahun (30,9%) dan paling sedikit, mereka yang berkisar dari 55 hingga 64, di mana 22,1% mengaku tidak pernah mengulanginya. Di rumah-rumah di mana ada anak di bawah 3 tahun ini adalah tes yang paling sering diulang (25,7% mengulanginya selalu dan 41,4% sebagian besar waktu) dan juga pada mereka yang di bawah 7 tahun, di mana lebih dari 30% selalu mengulanginya.

Kiat untuk pengukuran suhu yang benar

Sebelum mengukur suhu:
- Hindari minum minuman panas atau dingin
- Jangan mandi atau mandi
- Tunggu beberapa menit setelah latihan fisik
- Jangan merokok 15 menit sebelumnya

Mempertimbangkan bahwa:
- Suhu tubuh bervariasi dari satu orang ke orang lain
- Suhu tubuh bervariasi sepanjang hari
- Setiap area tubuh memiliki nilai referensi
- Dianjurkan untuk mengetahui suhu biasa dalam kondisi kesehatan yang baik untuk mengetahui nilai referensi dan untuk mengukur suhu selalu di tempat yang sama. Peningkatan 1ºC atau lebih sehubungan dengan suhu referensi biasanya menunjukkan demam.

Termometer digital, yang paling banyak diminati

Barometer juga mengungkapkan bahwa di rumah kita biasanya memiliki satu atau dua termometer dan hampir setengah dari responden memperbarui termometer mereka kurang dari dua tahun yang lalu. Berdasarkan jenis termometer, rumah tangga yang memiliki termometer digital (86,9%) menonjol, serta fakta mengejutkan bahwa masih 27,7% rumah tangga Spanyol memiliki termometer air raksa. Di bawah ini, ada termometer inframerah, yang bisa melalui telinga, depan atau tanpa kontak, dengan 10,3% dan termometer gali (2,5%).

Demikian juga, di rumah tangga di mana terdapat anak-anak berusia 3 hingga 7 tahun, kecenderungan untuk membeli termometer lebih besar dan 72,8% menegaskan bahwa mereka memperolehnya baru-baru ini atau dalam dua tahun terakhir. Di antara mereka yang menyatakan membeli termometer baru-baru ini, sebagian besar memilih termometer digital (94,2%).

Mereka yang berusia di atas 65 tahun, mereka yang paling banyak menggunakan termometer air raksa

Meskipun komersialisasi dilarang, termometer merkuri lebih berlimpah di rumah-rumah di mana orang yang lebih tua dari 65 tinggal, di mana 35,9% masih mempertahankannya. Namun, ini bukan karena fakta bahwa tidak ada termometer baru yang diperoleh, karena 81,8% juga memiliki yang digital dan hampir setengah dari mereka telah memperbarui termometer mereka dalam dua tahun terakhir, karena rata-rata dari sisa rumah tangga Spanyol.

Bárbara Navarro