Menyusui pada bayi yang lebih tua, haruskah jumlah yang sama dipertahankan?
itu pengembangan tentang seorang anak adalah salah satu masalah yang paling menjadi perhatian orang tua, terutama selama tahun-tahun pertama mereka. Pada tahap ini anak-anak sangat tergantung dan tidak dapat berkomunikasi untuk menyampaikan kebutuhan mereka, sehingga orang tua harus melihat rincian yang berbeda untuk mencoba menjawab klaim ini oleh anak-anak kecil.
Namun, masih banyak keraguan yang dimiliki orang tua. Contohnya adalah laktasiHaruskah jumlah yang sama selalu diberikan kepada bayi? Haruskah ini meningkat seiring bertambahnya usia, atau dikurangi dengan memperkenalkan makanan baru sedikit demi sedikit sampai pemutusan total antara payudara dan kecil? Pertanyaan-pertanyaan ini dijawab oleh Asosiasi Pediatrik Spanyol, AEP.
Dari 6 bulan
itu ASI Itu menjadi satu-satunya makanan anak-anak kecil sampai 6 bulan. Sejak saat itu, orang tua dapat mulai memperkenalkan barang-barang lainnya sesuai dengan karakteristik anak-anak. Apakah ini berarti Anda harus memutuskan sambungan bayi dari payudara ibu? Dari AEP menunjukkan bahwa ini tidak perlu karena Anda tidak harus hanya memikirkan aspek gizi.
ASI jauh lebih dari sekadar makanan. Selain berkontribusi sepertiga dari kalori harian untuk anak antara 1 dan 3 tahunIni juga melindungi terhadap infeksi, meningkatkan perkembangan intelektual dan emosional dan mencegah penyakit jangka panjang. Kita juga tidak boleh lupa tentang manfaat yang bisa dimanfaatkan ibu berkat pemberian ASI.
Dan dalam jumlah berapa payudara harus ditawarkan? Dari 6 bulan Dianjurkan untuk terus menawarkan menyusui sesuai permintaan. Idealnya, menyusui bayi dilakukan antara 4 atau 5 kali sehari, lebih baik sebelum makan. Pada tahun pertama kehidupan, anak-anak dapat terus diberikan setelah makan atau di antara waktu makan. Dalam kasus ini, Anda tidak perlu menambahkan produk susu lain ke dalam makanan Anda.
Hormati kebutuhan bayi
Ibu harus ingat bahwa kebutuhan mereka berubah dan nafsu makan tidak terkecuali. Disarankan untuk mempertimbangkan tanda-tanda kelaparan dan kenyang tidak hanya pada bulan-bulan pertama, tetapi sepanjang masa kanak-kanak. Ini melibatkan membiarkan anak mengatur jumlah yang ia ambil dari setiap makanan, tanpa memaksanya untuk menelan lebih dari tagihan. Ketika anak-anak tumbuh, mereka dapat ditawari makanan sehat dan bervariasi, lebih disukai kaya akan zat besi.
Sedikit demi sedikit anak itu sendirilah yang akan terbiasa menelan produk-produk ini mengesampingkan menyusui sampai pemutusan total. Anda juga dapat mulai memasukkan produk susu lainnya ke dalam makanan Anda seperti susu sapi murni atau pertumbuhan susu. Setelah dua tahun, susu utuh atau semi-skim.
Mereka direkomendasikan 2 hingga 3 porsi produk susu per hari pada anak-anak dari 1 hingga 9 tahun. Masing-masing asupan ini harus terdiri dari secangkir susu sekitar 200-250 ml, yogurt atau 30-40 g keju sembuh. Dianjurkan untuk tidak mengonsumsi lebih dari 500 ml susu sehari seperti biasa, jika Anda juga mengonsumsi yogurt atau keju, karena ini dapat mengganggu variasi makanan, menyebabkan kelebihan berat badan, sembelit, dan anemia karena kekurangan zat besi.
Damián Montero
