Cara merangsang memori anak-anak
Proses pembelajarannya kompleks dan ingatan mengintervensi sebagai protagonis. Untuk meningkatkan memori, kita harus mengetahui operasinya dan menggunakannya untuk keuntungan kita. Cara merangsang ingatan anak-anak memiliki trik: perlu untuk meningkatkan cara mereka belajar berpartisipasi dalam belajar dan menghafal dengan teknik sehingga mereka belajar secara efektif dan efisien.
Otak terus-menerus menyusun ingatan baru dan mengakses ingatan. Kita menggunakan ingatan kita untuk melakukan kegiatan seperti menghitung jarak, mengendarai sepeda, membicarakan apa yang kita lakukan hari sebelumnya, terpapar pada skenario baru, membaca buku atau secara sukarela ketika kita ingin menghafal sesuatu.
Apa itu memori?
Memori memiliki tiga level atau kompartemen: memori sensorik, memori jangka pendek dan memori jangka panjang.
1. Memori sensorik di situlah semua rangsangan yang mengelilingi kita masuk. Memori ini diaktifkan secara tidak sadar dan dapat mengirim informasi langsung ke memori jangka pendek, di mana ia menjadi informasi yang disadari, atau dapat berlanjut ke memori jangka panjang di mana ia akan tetap tidak sadar.
2. Memori jangka pendek itu sebanding dengan informasi yang kami ketahui di sini dan saat ini. Apa yang menentukan apa yang masuk dan apa yang tidak masuk ke dalam memori jangka pendek adalah perhatian. Segala sesuatu yang melewati ingatan jangka pendek masuk ke ingatan jangka panjang kita, tetapi terlepas dari itu kita sering tidak mengingat hal-hal yang telah kita pelajari atau baca secara sadar. Ini dapat disebabkan oleh dua alasan: tidak memiliki informasi yang dikodifikasikan dengan baik atau tidak dapat mengakses memori ini.
3. Memori jangka panjang Ini berisi semua informasi tentang semua rangsangan yang kita hadapi. Itu terdiri dari semua ingatan kita, apakah kita menyadarinya atau tidak.
Memori dan perkembangannya dalam kursus sekolah
Selama tahun-tahun pertama kehidupan sekolah, memori bekerja dalam semacam pilot otomatis di mana proses ini dilakukan tanpa banyak kemauan. Mulai usia 6 tahun, anak-anak secara sukarela mulai ingin menyandikan memori atau mengakses memori tertentu dalam hal studi.
Sejak usia 6 tahun, kurikulum sekolah mulai mengharuskan siswa untuk memiliki pengetahuan sebelumnya tentang konsep dan acara untuk meningkatkan pembelajaran. Itu mulai membutuhkan penggunaan hafalan yang lebih besar untuk dapat terus maju dalam pembelajaran sekolah.
Dengan demikian, mulai diperlukan bahwa sedikit demi sedikit anak-anak belajar untuk menyandikan ingatan jangka pendek dalam ingatan jangka panjang, dan bahwa mereka secara bertahap belajar menyampaikan ingatan jangka panjang ke ingatan jangka pendek.
Trik untuk meningkatkan daya ingat anak-anak
1. Sebelum menghafal sesuatu, Anda harus memperhatikan. Jumlah dan kualitas perhatian yang kami persembahkan untuk suatu rangsangan menentukan seberapa benar dan cepat kita mengingatnya. Untuk alasan ini, penting bahwa ketika belajar tidak ada banyak elemen yang mengganggu dan tidak ada upaya yang dilakukan untuk melakukan lebih dari satu aktivitas pada suatu waktu. Untuk mencapai ini, penting bahwa anak-anak kita memiliki ruang khusus untuk studi mereka. Ruang ini harus bebas dari semua objek yang tidak secara spesifik relevan dengan apa yang sedang dipelajari. Sebuah studi yang dilakukan pada tahun 2011 yang diterbitkan oleh Dr. Gherri dan Dr. Eimer, menemukan bahwa orang yang secara aktif mencoba mendengarkan musik sambil belajar, membutuhkan waktu lebih lama untuk belajar dan menyandikan informasi yang seringkali tidak relevan, mengabaikan bagian penting untuk dipelajari.
2. Untuk mengoptimalkan memori, Lebih baik membagi sesi pelajaran menjadi beberapa topik atau unit bukannya mencoba mempelajari segala sesuatu dalam satu duduk. Jika tujuannya adalah untuk mencapai retensi informasi jangka panjang, perlu untuk membagi periode penelitian ke dalam ruang waktu. Cara terbaik untuk membuat anak-anak kita mengingat apa yang dipelajari di setiap unit adalah memiliki momen setelah setiap sesi belajar untuk mengingat apa yang telah mereka pelajari.
3. Untuk mendapatkan yang terbaik dari memori penting untuk tidur nyenyak. Tidur memberikan kondisi yang optimal untuk konsolidasi memori. Tidak hanya ada saat ketika ada lebih sedikit rangsangan dan otak dapat menyimpan lebih baik apa yang telah dipelajari, tetapi juga saat di mana otak mengintegrasikan apa yang telah dipelajari dengan apa yang diketahui. Saat kita tidur, ingatan kita menjadi stabil di toko memori jangka panjang kita. Semakin stabil ingatan kita, semakin mudah mengaksesnya nanti, semakin mudah mengirimnya dari penyimpanan memori jangka panjang ke memori jangka pendek. Memastikan bahwa anak-anak kami tidur nyenyak, kami memastikan bahwa apa yang telah mereka pelajari akan diingat kemudian. Di sisi lain selama jam tidur, otak kita memperkuat informasi yang relevan dan penting dan secara aktif melupakan informasi yang tidak relevan (Saletin dan Walker, 2012).
4. Memori dioptimalkan dengan partisipasi aktif dalam pembelajaran sendiri. Dr.Kornell dan tim penelitinya, melakukan penelitian yang sangat menarik di mana mereka menunjukkan bahwa orang-orang yang secara aktif berpartisipasi dalam apa yang mereka pelajari, lebih baik mengingat apa yang mereka pelajari. Penting untuk mengetahui bahwa belajar dan menghafal tidak sama. Pengetahuan tidak disampaikan oleh guru atau buku, melainkan dibangun oleh siswa. Mendorong anak-anak kita untuk lebih memikirkan tentang apa yang mereka pelajari, membuat bacaan yang saling melengkapi atau bertanya tentang apa yang tidak mereka pahami adalah cara untuk meningkatkan pengkodean memori serta akses ke mereka.
Maite Balda Aspiazu. Psikolog dan Magister Ilmu Saraf Kognitif
Anda mungkin juga tertarik:
- Tahapan bahasa bayi
- Perkembangan memori anak-anak
- Latihan untuk merangsang daya ingat anak-anak
