Makan saat melahirkan memiliki manfaat bagi ibu

Tidak dapat disangkal bahwa momen tersebut kelahiran Terkadang itu sama indahnya dengan rasa sakit. Untuk alasan ini kami selalu mencari cara untuk membuat proses ini lebih mudah bagi ibu, sekarang sebuah penelitian baru mengungkapkan bahwa makan selama proses ini membuat wanita lebih kecil kemungkinannya menderita dalam persalinan.

Untuk kesimpulan ini telah datang tim peneliti dari Universitas Thomas Jefferson di Philadelphia. Spesialis ini telah membuktikan cara mengambil lebih dari potongan es sebelum dan selama kelahiran Ini membantu pekerjaan ibu dalam proses ini menjadi lebih pendek dan tidak terlalu menyakitkan.

Pengurangan anestesi umum

Larangan makan sebelum dan selama persalinan terkait dengan penggunaan anestesi umum beberapa dekade yang lalu. Metode-metode ini mereka terancam punah kepada wanita karena ada risiko bahwa ibu hamil menghirup isi perut dan menderita kejang. Namun, saat ini, penggunaan praktik ini telah sangat dikurangi untuk mencegah rasa sakit saat melahirkan.

Dalam situasi di mana risiko ini sebagian besar telah hilang untuk ibu, para peneliti ingin melihat apakah makan makanan selama persalinan dapat membantu ibu untuk mengurangi rasa sakit. Untuk ini, mereka memilih 10 studi di mana karya kelahiran total 3982 perempuanMereka semua hanya mengharapkan satu anak dan tidak memiliki risiko operasi caesar.

Diet yang kurang ketat

Data dari semua penelitian mengungkapkan bahwa wanita yang bisa makan dan minum selama persalinan lebih dari potongan-potongan kecil es, memiliki pengiriman lebih pendek daripada yang lain. "Jika tubuhnya terhidrasi dengan baik dan dengan kadar karbohidrat yang tepat, otot bekerja lebih baik, "jelas Vincenzo Berghella, penulis utama penelitian ini, yang menambahkan bahwa Anda harus mengawasi apa yang dicerna saat ini karena Anda tidak tahu berapa jumlah yang direkomendasikan untuk wanita itu

Nasihat untuk kelahiran

Tidak hanya hasil penelitian ini berkontribusi memiliki persalinan dalam kondisi baik. Ini adalah tips lain yang dengannya kelahiran akan menjadi saat yang lebih membahagiakan bagi wanita:

- Ikuti saran bidan.

- Memiliki air panas di dekat Anda adalah sahabat Anda. Handuk panas harus diletakkan pada lumbar dan perut wanita yang melahirkan.

- Bernapaslah dengan tenang dan dalam setelah setiap kontraksi.

- Jika dokter mengizinkannya, tikar yoga atau bantal di lantai membantu untuk berbaring dan beristirahat di antara kontraksi.

- Di antara kontraksi, wanita harus berjongkok untuk membuka panggul dan membantu menurunkan kepala anak.

- Buang air kecil jika memungkinkan karena kandung kemih penuh membuat pengiriman menjadi sulit.

- Jaga agar ibu tetap terhidrasi.

Damián Montero