Ini adalah efek kecanduan alkohol
Dalam masyarakat saat ini, konsumsi alkohol adalah sesuatu kebiasaan yang merupakan bagian dari kehidupan sehari-hari, segelas anggur dalam makanan, beberapa tongkat setelah bekerja, dll. Alkohol menjadi salah satu elemen kunci kehidupan sosial kita, dan konsumsi moderat adalah hal biasa. Namun, alkohol adalah zat berbahaya bagi organisme dengan kapasitas kecanduan hebat, yang konsumsinya tinggi memiliki konsekuensi serius bagi kesehatan individu.
Konsumsi alkohol: ini adalah bagaimana hal itu mempengaruhi kita
Konsumsi alkohol adalah sesuatu yang sering dan terlihat dengan baik di masyarakat saat ini. Ketika alkohol dikonsumsi, perubahan terjadi dalam tubuh kita, dan itu mempengaruhi area otak tertentu, mengkonsumsi alkohol pada awalnya dapat membuat kita merasa baik dan santai.
- Konsumsi alkohol menyebabkan pelepasan dopamin Ini berhubungan dengan perasaan kesejahteraan dan mengaktifkan sirkuit hadiah otak. Mula-mula minum alkohol membuat kita merasa enak.
- Asupan alkohol memiliki efek depresiDi sistem saraf pusat, yang membuat sel-sel di sistem saraf bekerja lebih lambat dari biasanya.
. Berfungsinya sistem limbik, terkait dengan emosi seperti ketakutan dan kecemasan, itu menjadi lebih lambat dan karena itu pada awalnya, orang tersebut mengalami kelegaan dalam kaitannya dengan emosi tersebut.
- Selain itu, ia memiliki efek langsung pada korteks prefrontal, bertanggung jawab atas kontrol penghambatan dan kemampuan kognitif, seperti penalaran dan penilaian. Oleh karena itu, asupan alkohol menghilangkan dan mengubah akal sehat, persepsi risiko diubah, perilaku menjadi impulsif, dan dapat menempatkan kita dalam bahaya.
Pada awalnya, konsumsi alkohol, ketika dosisnya sedang atau rendah, menyebabkan perasaan sejahtera, dan "tampaknya" meningkatkan keadaan emosi kita dan memungkinkan kita untuk berhubungan lebih baik, mengingat efeknya yang menghambat. Tetapi, ketika asupan meningkat, begitu pula efeknya dan apa, yang pada awalnya, tampak positif, menjadi sesuatu yang negatif, efek menghilangkan semangat dapat menyebabkan perilaku berbahaya, itu juga mengubah karakter dan kemampuan berpikir. dan penilaian. Ketika konsumsi sangat tinggi kita berhenti menjadi diri kita sendiri dan mungkin kehilangan kesadaran jika terjadi keracunan serius.
Efek kecanduan alkohol
Alkohol memiliki konsekuensi serius bagi kesehatan, yang melampaui efek mabuk. Ketika minum menjadi kebiasaan, dalam kebutuhan, kita dapat berbicara tentang patologi kecanduan, dan kemudian, alkohol dapat mendominasi orang itu dan mengubah hidupnya sepenuhnya.
Kecanduan alkohol sangat besar:
- Dari sudut pandang biologis, Alkohol mengaktifkan sirkuit hadiah otak. Minum membuat kita merasa baik dan ketika alkohol menghilang dari tubuh, muncul efek rebound yang berhubungan dengan perasaan tidak nyaman dan suasana hati yang rendah, yang mendorong kita untuk ingin minum agar merasa lebih baik lagi.
- Dari sudut pandang psikologis dan sosial, minum tidak disukai, itu adalah perilaku yang diterima, dan bahkan dikaitkan dengan situasi sosial yang positif. Ini meningkatkan efek "kesejahteraan" yang terkait dengan konsumsi alkohol, sehingga perilaku asupan juga diperkuat secara sosial.
Kekuatan kecanduan alkohol sangat kuat dan pantang sangat keras dan berbahaya.
Kapan alkohol menjadi masalah?
Konsumsi alkohol adalah hal yang umum dan seringkali sulit untuk menyadari penggunaan yang bermasalah. Kebanyakan orang akan mendefinisikan konsumsi mereka sebagai normal dan tanpa risiko, meskipun ini tidak terjadi, bagaimana kita bisa tahu bahwa konsumsi alkohol telah menjadi masalah? Apa saja gejala yang mengingatkan kita akan kemungkinan perilaku adiktif?
- Ada kebutuhan impulsif dan tak tertahankan untuk mengkonsumsi alkohol. Anda perlu mengkonsumsi alkohol untuk mengurangi kecemasan Anda, ada pemikiran yang membenarkan kebutuhan dan konsumsi ini "jika saya minum, saya memiliki waktu yang lebih baik" "Saya dapat mengendalikannya, saya tidak membutuhkannya, tetapi saya menyukainya", "semua orang minum", dll.
- Kebutuhan ini dapat menarik perhatian orang-orang terdekat dan mengarah pada orang yang minum secara rahasia untuk menghindari celaan atau khotbah.
- Konsumsi tidak lagi menjadi konsumsi sosial, orang yang minum sendiri merasa lebih baik.
- Ketika alkohol tidak dikonsumsi, ada sindrom penarikan yang melibatkan ketidaknyamanan fisik, kegelisahan, kegelisahan, dll.
- Kebiasaan lain dari orang tersebut terpengaruh, kemampuan mereka untuk berkonsentrasi dan kinerja mereka diubah, serta keluarga, masalah sosial dan pekerjaan.
Efek dari konsumsi alkohol yang berkepanjangan
Konsumsi berlebih dan penggunaan alkohol dalam waktu lama adalah penyakit serius yang dikenal sebagai alkoholisme Ini adalah kecanduan yang sangat kuat yang tidak mudah diatasi. Konsekuensi dari konsumsi alkohol adalah:
- Dalam sistem saraf:
- Fungsi otak Altera, mempengaruhi penalaran dan penilaian, dan bahkan kontrol motorik: perubahan suasana hati, kelambatan mental, kesulitan berbicara, penglihatan kabur atau ganda, kehilangan keseimbangan dan koordinasi, dll.
- Mengubah aksi neurotransmiter dan dapat menyebabkan gangguan mood.
- Ada kerusakan serius pada sel-sel otak yang tidak dapat dipulihkan.
- Menghasilkan amnesia dan kesulitan konsentrasi.
- Berhubungan dengan gangguan tidur.
- Di dalam tubuh:
- Menyebabkan perubahan dan penyakit serius: mengubah fungsi hati, fungsi kardiovaskular, menyebabkan obesitas, merusak fungsi usus, dll.
- Pada tingkat sosial dan pribadi, alkoholisme memiliki konsekuensi serius, dalam kasus yang paling serius kemunduran serius terjadi dalam hubungan pribadi dan keluarga, kehilangan pekerjaan, dll.
Celia Rodríguez Ruiz. Psikolog kesehatan klinis. Spesialis dalam pedagogi dan psikologi anak dan remaja. Direktur PT Educa dan Belajar. Penulis koleksi Merangsang Proses Membaca dan Menulis.
