Game anti stres untuk bersantai bersama anak-anak Anda

Orang tua dapat bersantai ketika kita bermain dengan anak-anak kita. Tentu saja, dengan kesabaran, kita tidak ingin si kecil kita melakukan hal-hal dengan cara kita. Jika kita bermain dengan mereka, anak itu akan menjadi lebih tenang, tanpa harus berusaha menarik perhatian kita dengan harga berapa pun. Selain itu, kami akan mengetahui karakter Anda dengan cara Anda bertindak sebelumnya dalam permainan dan dengan demikian, kami dapat mendidik Anda dengan lebih baik dalam kebiasaan dan kebajikan.

Anak di usia ini belajar dengan bermain. Humor dan permainan adalah cara pendidikan yang jauh lebih efektif di usia pra sekolah daripada konfrontasi dan aturan yang kaku. Selain itu, situasi permainan memobilisasi energi anak dan menghasilkan motivasi yang fantastis untuk belajar. Dan terlebih lagi, sikap yang menyenangkan mengurangi banyak situasi sulit atau tegang dalam keluarga dan membantu orang tua untuk tenang. Para ahli mengundang orang tua untuk mendedikasikan waktu spontan daripada waktu yang disengaja, bermain dengan anak di bidangnya, dengan permainan dan norma-normanya, dan melalui komunikasi: berinteraksi dan berbicara, bertanya dan menghitung pengalamannya sendiri pada hari itu.

Bermain dengan anak-anak Anda, terapi anti-stres

Bagi orang tua, bermain dengan anak dapat menjadi terapi anti-stres, ya, selama seseorang tidak membiarkan dirinya dikuasai oleh ketidaksabaran: ingatlah bahwa Anda bermain dengan anak yang membutuhkan waktu untuk mempelajari berbagai hal. Mari kita tidak mencari dia untuk bermain dengan cara kita, tetapi kita harus memainkan nya. Juga, jika Anda bermain dengannya, Anda di sana dan tidak berpikir, "Mari kita lihat kapan kita selesai, saya harus membuat makan malam atau membaca koran." Keadaan kecemasan Anda ini, anak Anda akan perhatikan.

1. Berjalan-jalan dengan anak kecil Anda: Karena Anda tidak akan memiliki pilihan selain berjalan perlahan, Anda akan menemukan dengannya celah di trotoar, berbagai daun lapangan, penampilan orang-orang, dll. Setelah ritme anak, ritme orang dewasa melambat dan Elastisitas waktu.

2. Menciptakan kembali fantasi: kita harus membiarkan diri kita dibimbing oleh putra kita sehingga kekhawatiran akan pekerjaan hilang untuk beberapa saat dan stres berkurang. Jadi, kita harus membuat ratu, pangeran, penjelajah dll ...

3. Ballroom atau aerobik: menari dan melakukan senam dengan anak-anak kita tidak membuat stres.

Tips mengatasi tahap stres

1. Jika Anda menderita musim stres, pikir itu terapi yang baik untuk bermain bersama mereka, lupakan segalanya, tentang masalah Anda, dan rileks sejenak, bermain dengan tenang bersama putra kecil Anda: boneka, parchis, balapan mobil dll ...

2. Ketika Anda ingin mengajari anak Anda suatu kebajikan tertentu (kepatuhan, kedermawanan, dll.) mengubah urutan menjadi permainan. Misalnya, tidak sama dengan mengatakan: "Pesan semua mainan sekarang", bahwa "Sekarang mainkan permainan menempatkan semua mainan yang fenomenal, bahwa Anda melakukannya dengan sangat baik, untuk melihat siapa yang menang, Anda menempatkan mainan atau saya dalam menempatkan pakaian saya. "

3. Tanyakan kepada anak Anda setiap hari kapan ia meninggalkan sekolah, Game apa yang paling menyenangkan yang pernah Anda lakukan hari ini? Dan kemudian coba mainkan game itu dengannya, meskipun itu sepertinya pekerjaan, seperti membuat keripik atau membaca.

4. Jika Anda tidak keluar secara spontan Bersama putra kecil Anda, tentukan janji temu dalam jadwal Anda: mainkan dengan anak saya siang ini dari jam 7.30 hingga 8.00. Dan jika Anda menandainya sebagai rutin, anak Anda akan menunggu saat ini dengan antusias, di samping itu, dengan permainan dijadwalkan hari sebelumnya. Dan ingat, Anda harus meningkatkan kreativitas Anda, tetapi membuat aturan. Biarkan dirimu pergi

Jaime Márquez