10 tips untuk mencegah anak-anak Anda dari kecanduan pornografi
Psikolog ahli meluncurkan 10 rekomendasi untuk mencegah remaja menjadi kecanduan pornografi, sebuah industri yang memiliki 144 juta platform online dengan konten pornografi, menerima 44 juta kunjungan sehari. Penelitian terbaru mengungkapkan bahwa 81% anak-anak berusia antara 13 dan 18 tahun mengatakan mereka telah mengamati pornografi sebagai perilaku normal dan 11 tahun adalah usia rata-rata di mana mereka mulai konsumsi pornografi.
Mengingat angka-angka ini, bagaimana kita bisa mencegah remaja kita dari menjadi kecanduan pornografi? itu masalah paling serius dari pornografi adalah bahwa hal itu menciptakan harapan yang tidak nyata tentang seks dan melepaskan semua komponen afektif, yang setelah beberapa saat, dapat mengurangi kesehatan afektif-seksual orang yang menghasilkan berbagai masalah. Contoh dari ini adalah salah satu penelitian terbaru yang dipublikasikan di Jurnal Penelitian Seks yang menunjukkan bagaimana konsumsi pornografi pada remaja dikaitkan dengan sikap seksual yang lebih permisif, dengan masalah keluarga dan dengan stereotip gender yang lebih besar dalam kepercayaan seksual.
Mereka juga menunjukkan hubungan antara konsumsi ini dengan peningkatan frekuensi seks bebas dan perilaku agresif di bidang seksual.
Profil konsumen remaja tentang pornografi
Profil prototipe konsumen remaja pornografi adalah profil pengguna maskulin, lebih maju dalam masa remaja, cenderung mencari sensasi baru, terbuka pada pengalaman baru, dan dengan struktur keluarga yang lemah atau bermasalah.
"Para profesional yang mengabdikan diri untuk perhatian kesehatan mental dan fisik masyarakat, kami melihat sangat penting refleksi pada pornografi dan pengaruhnya dalam pengembangan seksualitas kaum muda." Jika proses masa remaja tidak berkembang dengan baik dan otak tidak selesai matang, tali pengikat bisa patah dan memfasilitasi perkembangan kecanduan, termasuk pornografi. Ini adalah periode yang sangat sulit untuk perkembangan mereka, di mana mereka kurang memiliki kedewasaan atau kapasitas kritis untuk membedakan pornografi dari hubungan seksual yang nyata ", jelas para profesional María Contreras, Psikolog Seksolog dan Alejandro Villena, Psikolog, dan keduanya ahli dalam topik ini.
"Kesulitan besar yang kami amati adalah terlibat dalam percakapan dengan yang termuda dalam struktur keluarga, menyembunyikan mereka, menghindarinya atau mengubahnya menjadi subyek yang tabu, karena ketakutan atau rasa malu yang mungkin mereka hasilkan, menghambat perkembangan seksualitas yang sehat dan integral. memungkinkan pengetahuan yang memadai tentang organisme, emosi, efektifitas atau kesenangan, ini adalah tempat pornografi Ini mulai berperan, menjadi pendidik atau model utama anak muda untuk hubungan seksual dan menghasilkan berbagai masalah, "Contreras melanjutkan.
10 tips untuk menghindari kecanduan pornografi
Karena hari ini sebagian besar anak muda memiliki akses tak terbatas ke materi ini secara online dan memulai setiap waktu sebelumnya, María Contreras, psikolog dan seksolog, dan psikolog Alejandro Villena, profesional yang berdedikasi untuk kesehatan mental, peduli tentang pertumbuhan kecanduan pornografi di bawah umur, mereka memberikan serangkaian rekomendasi untuk orang tua mengingat perlunya memasukkan pendidikan seks dalam keluarga pada usia dini.
Ini adalah alat yang dapat memfasilitasi dialog dengan anak-anak Anda ketika mereka menjumpai pornografi:
1. Hadir dan tersedia sebelum itu terjadi, untuk memberikan tempat bagi semua jenis percakapan sebelumnya di mana kedua belah pihak merasa dihargai, dihormati dan didengarkan. Tinggalkan ketakutan Anda dan sediakan waktu untuk mendengarkan jika Anda perlu bicara.
2. Bantu dia bertanya apa yang ada di bawah perilaku itu, letakkan fokus pada alasan yang mengarah padanya: keingintahuan, ketegangan, kecemasan, kebosanan, keinginan untuk tahu, perlu dimasukkan dalam kelompok teman, kemarahan ... sehingga Anda dapat bersama-sama mencari apa yang Anda butuhkan untuk memuaskan alasan itu dengan Perilaku sehat yang memperkaya Anda.
3. Kirimkan bahwa tujuan kedua adalah untuk membagikan pendapat Anda tentang pornografi dan mengapa itu menjadi masalah, tetapi selalu cinta dan pengertian harus diletakkan di depannya. Tujuannya adalah untuk membantu Anda memahami dan memutuskan bahwa perilaku itu tidak sehat untuknya.
4. Cobalah untuk tidak menghakiminya, Pahami bagaimana perasaan Anda dan validasikan perasaan Anda. Membuat kesalahan diperbolehkan dan meningkatkan dan menemukan cara baru untuk melakukannya juga. Cobalah untuk tidak merasa rendah diri, tetapi cintai dan hargai: "apa pun yang Anda lakukan, saya tidak akan meninggalkan Anda." Jangan memarahinya jika Anda menemukan mereka dalam jenis ini (perkelahian saat ini adalah salah satu variabel yang terkait dengan kecanduan seks).
5. Berikan argumen positif untuk menggunakan alternatif lain dari pornografi, baik untuk mengetahui aspek seksualitas (buku yang sehat, percakapan dengan Anda atau ahli, dll.) dan untuk mengatur emosi yang memfasilitasi konsumsi Anda. Ciptakan ruang aman di rumah Anda, ruang di mana anak Anda bisa bertanya dengan bebas, dengan percaya diri dan di mana ia merasa dicintai dan dihormati.
6. Bicara tentang pengalaman pribadi Anda atau dari contoh orang lain yang telah melalui masa yang sama. Ingat apa yang Anda hidup pada usia Anda dan dari sana, bantu dia menemukan jalan menuju kesehatan dan kesejahteraan.
7. Berikan cerita yang membuat Anda berpikir. Kisah orang, kisah cinta, itulah yang penting di latar belakang. Biarkan dia menjadi manusia, buat kesalahan dan menjadi tidak sempurna dan tepat untuk itu, pantas mendapatkan cinta dan hormatnya.
8. Tunjukkan padanya bahwa apa yang dia katakan adalah sesuatu yang bisa terjadi. Cobalah untuk merespons dengan pengekangan, tanpa panik dengan takjub, takut atau jijik, tetapi dengan sukacita bisa berbagi dengan dia dan membantunya untuk tidak jatuh ke dalam cengkeraman porno.
9. Cobalah untuk terhubung dengan emosi apa yang ditunjukkan pada saat itu: keingintahuan, kekhawatiran, tantangan, ketakutan ... Tanyakan padanya apa yang dia pikirkan, apa yang dia rasakan dan jelaskan bahwa kamu mencintainya tanpa syarat.
10. Selalu jawab dia. Jika Anda tidak tahu bagaimana menjawab, cari tahu atau tanyakan seseorang yang lebih tahu dari Anda. Katakan padanya Anda tidak tahu, bahwa Anda akan belajar dan bahwa Anda akan memberitahunya.
Menurut Brad Wilcox dan Jerrick Robbins, penulis Cara memeluk landak. 12 kunci untuk terhubung secara positif dengan remaja tunjukkan beberapa masalah penting untuk dipertimbangkan.
- Anak-anak dan remaja menginginkan informasi tentang seksualitas dan apa artinya tumbuh dewasa, tetapi mereka tidak mau mengakui bahwa mereka tidak tahu sebanyak yang mereka inginkan. Membicarakan seks dengan anak-anak bisa memalukan, tetapi ini penting.
- Percakapan pribadi mendukung hubungan orang tua / anak dan memungkinkan mereka untuk diajarkan dengan cara yang sensitif dan efektif. Diam, ketidaktahuan, komunikasi terbuka sering mengarah pada pilihan yang salah oleh remaja.
María Contreras. Psikolog Seksolog
Alejandro Villena Psikolog
