Antara 400 dan 700 jam, pengorbanan tidur dilakukan oleh orang tua
Membawa seorang anak adalah keseluruhan sukacita Lihat di mana kamu melihat. Namun, terlepas dari semua kebahagiaan ini, kehidupan baru di rumah tidak dapat mengabaikan tanggung jawab yang ditanggung oleh orang tua dan ibu. Mulai sekarang, peran merawat anak dan mencapai kesejahteraannya setiap hari dianggap.
Bahkan, ada orang yang telah menerjemahkan ke dalam jam tidur pengorbanan yang dilakukan oleh orang tua untuk memastikan perawatan anak-anak mereka. Ini adalah kasus Eduard Estivil, spesialis tidur, Gonzalo Pin, dokter anak dan Carlos Salvador, dokter kandungan Semua dari mereka telah mengajukan pertanyaan: berapa banyak waktu yang diinvestasikan orang dewasa ketika mereka memiliki bayi dan berapa banyak yang didapat dari malam?
Investasi yang sepadan
Menurut tiga spesialis ini di "Menjadi Moms, sebelum dan sesudah", antara 400 dan 700 jam tidur dihabiskan untuk merawat bayi, pengorbanan yang menurut penulis ini bermanfaat karena, meskipun pada awalnya mungkin mengejutkan ibu dan ayah masa depan, pengalaman ini sama-sama indah Secara keseluruhan, membesarkan anak sangat positif.
Namun, para spesialis ini tidak melupakan masalah apa artinya ini untuk orang dewasa. Karena menurut para spesialis ini, jam tidur yang hilang akhirnya memengaruhi kesehatan orang tua dan ritme kehidupan. Menurut penulis ini, hal terbaik dalam kasus ini adalah mencoba meminta bantuan dari kerabat ketika istirahat kecil ini mempengaruhi hari ke hari. Dengan cara ini anak akan terus dibesarkan di lingkungan yang dekat.
Ibu adalah yang paling kekurangan
Antara ayah dan ibu, biasanya wanita yang paling menghalangi dirinya tidur. Ini ditunjukkan oleh sebuah studi tentang Akademi Neurologi Amerika, yang setelah menyelidiki bagaimana rutinitas sehari-hari rumah mempengaruhi kedatangan bayi. Menurut para ahli ini, ibu yang paling banyak menghabiskan waktu tanpa tidur dan akhirnya menderita kurang istirahat.
Mengikuti survei di mana mereka berpartisipasi 5.805 orang Ditemukan bahwa penyebab utama kurang tidur wanita di bawah 45 adalah kedatangan bayi di rumah. Semakin besar jumlah anak, semakin besar kemungkinan bahwa kurang istirahat pada wanita akan meningkat. Konsekuensi utama dari situasi ini adalah bahwa para ibu menyeret semua kelelahan ini di siang hari.
Hasil yang menunjukkan bahwa sang ayah masih harus menerapkan bahkan lebih ke tugas membesarkan terkecil. Bahkan, penulis buku yang disebutkan dalam paragraf pertama menunjukkan bahwa salah satu ketakutan terbesar wanita saat menghadapi keibuan sendiri dan tanpa bantuan dari ayah. Namun, belakangan ini hal ini telah berubah dan sosok manusia menjadi semakin dekat dengan pengasuhan anak-anak mereka.
Damián Montero
