Seorang adik lelaki datang: bagaimana menyesuaikan perubahan pada anak sulung
Meskipun kecemburuan dapat disorot setelah kelahiran bayi, kecemburuan juga dapat muncul pada saat mencapai tonggak penting dalam perkembangannya, yang membuat kompetensinya lebih jelas. Mereka biasanya menghilang pada saat itu, ketika anak membuktikan bahwa berbagi cinta dengan orang tua mereka tidak berarti akhir mereka.
Jika informasi yang dia tangani langka, dia bisa salah mengartikan kenyataan. Misalnya, "ibu dan ayah lebih suka bayi karena lebih kecil", jadi "jika saya kembali berperilaku seperti sebelumnya, semuanya akan berputar di sekitar saya dan saya akan menjadi favorit Anda lagi". Alasan yang keliru ini dapat menyebabkan reaksi emosi dan perilaku negatif, bahkan yang regresif.
Meskipun dia mungkin sadar atau tidak sadar, biasanya pangeran yang dicopot berusaha untuk mendapatkan kembali pusat perhatian. Mereka dapat timbul sebelum dan sesudah kehamilan. Meskipun perubahan ini terutama terbatas pada konteks keluarga, itu juga dapat digeneralisasi ke orang lain seperti sekolah.
Gagasan untuk adaptasi anak sulung sebelum kedatangan adik kecil
Untuk menghindari pengalaman-pengalaman ini, mudah untuk memberi tahu anak sulung tentang perubahan yang berbeda, terutama pada saat-saat berikut:
- Selama kehamilan
Pilihan waktu untuk memberi tahu Anda tentang berita bersifat pribadi, disarankan agar Anda punya waktu untuk membiasakan diri dengan ide tersebut. Jelaskan dari mana bayi itu berasal atau lakukan kegiatan bersamanya (seperti membiarkannya membelai perut Mommy, memikirkan nama-nama untuk bayi itu, berinteraksi dengan bayi lain, membantu persiapan, membaca cerita tentang peran baru, melihat foto-foto saat dia masih bayi itu kecil) dapat membuatnya lebih mudah dimengerti. Penting bagi Anda untuk mengetahui semua konsekuensi dari memiliki saudara lelaki: Anda akan dapat berbagi pengalaman, nanti - tidak pernah dengan segera - Anda akan bisa bermain dengannya, Anda akan bisa ditemani tidur.
- Hari melahirkan
Sebelum kedatangan Anda, penting untuk memberi tahu Anda siapa yang akan merawat Anda saat Anda berada di rumah sakit. Dianjurkan untuk merencanakan kunjungan Anda (intim) ke bayi baru lahir di rumah sakit, sebuah fakta yang akan memperkuat serikat keluarga dan ruangnya sendiri dalam struktur tersebut. Lebih disukai bahwa ibu tidak lagi membawa cara di lengannya, sehingga mereka tidak membuatnya terkesan. Selama hari-hari sebelum dan sesudah kelahiran, nyaman untuk mempertahankan rutinitas harian Anda, serta menghormati ruang dan harta benda Anda.
- Saat kamu pulang
Pemahaman Anda tentang kebutuhan dasar bayi akan membantu Anda menyesuaikan harapan Anda tentang kedatangan Anda, serta memahami bahwa Anda membutuhkan perawatan yang berbeda. Melibatkannya dalam perawatan bayi (seperti mempelajari lagu untuk tidurnya, membantu memandikannya atau menghiburnya) tidak hanya akan mencegahnya mengembangkan perasaan dikucilkan atau dendam terhadapnya, tetapi juga akan mendukung interaksi positif antara keduanya. Saat-saat ketika bayi tenang atau tidur bisa menjadi waktu yang ideal untuk menghabiskan waktu bersamanya. Dianjurkan untuk memperkuat perilaku "kakak laki-laki" yang bertanggung jawab dan memadamkan mereka yang bertujuan menarik perhatian.
Penjelasan harus jelas, tegas dan sederhana, disesuaikan dengan bahasa mereka sesuai dengan usia dan tingkat kedewasaan.
Bagaimana membantu Anda menerima adik laki-laki Anda?
- Selalu beri tahu dia tentang perubahan tersebut.
- Mendukung transisi progresif.
- Mengamati, mendengarkan, memvalidasi dan mendorong ekspresi perasaan mereka.
- Buat dia berpartisipasi dalam situasi baru, biarkan dia membantu atau membuat keputusan.
- Mendorong interaksi Anda dengan bayi.
- Mendedikasikan waktu harian sendirian.
- Beri dia waktu untuk beradaptasi, jangan memaksanya.
Terima perasaan yang diungkapkan oleh anak Anda, baik melalui kata atau manifestasi lain. Cobalah untuk memahami apa yang memotivasi mereka, mungkin ketakutan dan kecemasan yang dihasilkan oleh perubahan. Setelah diterima, interaksi dengan saudara baru Anda akan menguntungkan Anda dalam hubungan interpersonal Anda di masa depan.
Bagaimana kecemburuan di antara saudara kandung mempengaruhi orang tua?
Adegan perkelahian dua bersaudara juga menjadi sumber ketegangan bagi orang tua. Adalah penting bahwa Anda tetap bersatu, bahwa Anda tidak membuat perbedaan dalam waktu dan perhatian yang dicurahkan, dan bahwa Anda menunjukkan kasih sayang Anda kepada kedua anak secara setara. Menyadari perbedaan di antara mereka biasanya membantu untuk menanggapi kebutuhan mereka secara memadai dan untuk menghindari perbandingan yang mungkin dan tidak diinginkan. Terlepas dari usia atau otonomi kita, kita semua membutuhkan perawatan orang tua kita.
Irene Alustiza Quintana
