10 kunci untuk melindungi bayi dari serangan panas
Panas semakin dekat, dan dengan itu Anda perlu mengingat pentingnya melindungi yang paling rentan: orang tua dan bayi. Panas terik di musim panas dan beberapa hari musim semi dapat membuat anak-anak sakit dengan cara yang berbeda sangat penting untuk melindungi dan menyegarkan mereka. Kami memberi tahu Anda cara melakukannya untuk menghindari konsekuensi dari panas.
Cara menghindari stroke panas pada bayi dan anak-anak
Karena di musim panas makanannya berbeda, ada berbagai cara yang bisa kita ambil di rumah untuk melindungi anak-anak kita dari panas, seperti yang diingat dari American Academy of Pediatrics. Oleh karena itu, kami merangkum tips utama dalam hal ini Dekalog melawan panas sehingga Anda bisa mempersiapkan kedatangan musim panas.
1. Hidrasi: anak Anda harus terhidrasi. Jika Anda seorang bayi, Anda biasanya tidak membutuhkan air, tetapi Anda dapat menawarkannya kepada mereka karena mereka hanya akan menerimanya jika mereka haus. Jika lebih besar, Anda harus selalu membawa air tawar dan merangsangnya untuk meminumnya.
2. Pakaian: mulai sekarang, pakaian yang Anda lihat untuk anak Anda haruslah ringan, lebih baik itu menjadi kecil, dan dari katun.
3. Ruang segar: rencanakan untuk memiliki ruang sejuk di rumah untuk anak Anda. Jika perlu, ganti tempat buaian dan letakkan di tempat paling keren di rumah.
4. Istirahat: panas cenderung membuat kita merasa lelah, jadi disarankan untuk meninggalkan lebih banyak waktu daripada biasanya untuk beristirahat.
5. Ventilasi: beri ventilasi pada rumah pagi-pagi dan sore hari, karena pada saat lain yang akan Anda lakukan adalah membiarkan panas masuk ke dalam rumah.
6. Pendingin udara: Hindari pendingin udara, lebih baik menggunakan kipas angin yang memperbaharui atau mendinginkan udara. Jika Anda tidak memiliki atau lebih suka pendingin udara, ingatlah untuk melembutkannya dengan kecepatan dan suhu: tidak pernah di bawah 25 derajat. Perlu waktu lebih lama untuk menyegarkan ruangan tetapi tidak akan dilakukan dengan agresif.
7. Kamar Mandi: Pemandian air tawar-marah (bukan dingin) untuk menyegarkannya adalah cara lain untuk melawan panas.
8. tisu: menyemprot anak dengan air atau memberinya lap basah dari waktu ke waktu juga membantu jika tidak ada pancuran di dekatnya.
9. Naik: Hindari pergi ke luar di jam-jam panas terik (antara 12.00 dan 17.00) dan, saat Anda melakukannya, cari bayangannya. Dianjurkan juga untuk menghindari ransel bayi, karena Anda akan mengirimkan panas kepada bayi.
10. Mobil: Jangan pernah meninggalkan anak Anda sendirian di dalam mobil saat panas. Suhu di dalam kendaraan dapat mengubahnya menjadi jebakan maut, bahkan jika Anda pikir itu akan memakan waktu singkat. Ketika Anda pergi untuk naik di dalamnya, jika sangat panas, dinginkan sebelumnya dengan AC.
Angela R. Bonachera
Anda mungkin tertarik
- Gagasan untuk menyegarkan bayi
- Musim panas bayi: di luar ruangan
- Makan bayi di musim panas
- Pakaian bayi di musim panas
