Mania atau obsesi: OCD, gangguan obsesif-kompulsif
Obsessive-compulsive disorder (OCD) adalah masalah kecemasan yang menyebabkan pikiran berulang yang membuatnya perlu bagi penderita untuk mengulangi ritual dan perilaku yang membantu menenangkan sensasi. Dalam banyak kasus, ini datang untuk mengganggu kehidupan sehari-hari, karena mereka lepas dari kendali mereka yang melakukannya.
Figur di antara dua puluh penyakit paling melumpuhkan, menurut Organisasi Kesehatan Dunia (WHO). TOC mengkondisikan rutinitas sehari-hari dan menghasilkan penderitaan ketika orang yang menderita itu tidak mampu melanggar ritual yang diberlakukan oleh penyakit itu, seringkali absurd di mata pasien yang sama.
itu obsesi ada hubungannya dengan kontaminasi (menyentuh benda atau zat tertentu, misalnya), keraguan berulang (seolah-olah gas atau pintu telah ditutup) dan impuls yang agresif atau menghebohkan (seperti menyakiti atau membunuh).Obsesi lain mengacu pada kebutuhan untuk memiliki hal-hal dalam urutan tertentu dan untuk menghabiskan waktu yang sangat lama berpikir tidak produktif tentang masalah apa pun seperti masalah filosofis, agama atau keluarga.
Mania atau obsesi
Jika kondisi rutin harian Anda, menimbulkan kecemasan atau memaksa Anda kehilangan lebih dari satu jam sehari waktu Anda, apa yang Anda pikir mania sebenarnya bisa menjadi obsesi.
Beberapa contoh adalah:
1. Ketakutan berlebihan terhadap mikroba
2. Pikiran terlarang terkait dengan seks, agama, atau tentang merugikan orang lain atau diri mereka sendiri
3. Kebutuhan akan suatu pesanan
4. Lakukan perilaku berulang dalam menanggapi suatu pemikiran atau ide, seperti:
- Verifikasi tindakan berulang-ulang (cara mematikan lampu dan menutup pintu)
- Mengatakan hal berulang kali
- Mengurutkan hal-hal dengan cara tertentu
- Cuci tangan Anda berulang kali untuk menghindari infeksi
- Ulangi kata-kata dalam keheningan
- Berdoa dalam keheningan lagi dan lagi
Karakteristik penderita OCD
Perlu diingat bahwa tidak semua orang yang mengikuti kebiasaan atau ritual tertentu memiliki OCD. Tetapi orang dengan OCD:
1. Dia tidak bisa mengendalikan pikiran atau perilakunya, bahkan ketika dia mengerti bahwa mereka berlebihan.
2. Luangkan setidaknya satu jam sehari untuk pikiran-pikiran ini atau perilaku.
3. Tidak mendapatkan kesenangan dari melakukan perilaku atau ritual, di luar sedikit rasa cemas, mungkin.
4. Memiliki masalah besar dalam kehidupan sehari-hari karena pemikiran atau ritual ini.
"Kami berbicara tentang kompulsi ketika perilaku berulang atau tindakan mental atau ritual eksternal dilakukan sebagai tanggapan terhadap obsesi dan untuk menghindari situasi yang ditakuti atau untuk sementara waktu mengurangi ketidaknyamanan." Bantuan segera menghasilkan peningkatan kecemasan dan kebutuhan. untuk mengulang, memasuki lingkaran setan kegelisahan, "kata María Nebot, psikiater di Unit Kesehatan Mental Rumah Sakit Nisa Valencia al Mar.
Cara mendiagnosis gangguan obsesif-kompulsif
Diagnosis dibuat oleh psikiater atau psikolog klinis melalui wawancara di mana keberadaan gejala OCD dan perilaku penghindaran yang mungkin mempertahankannya dieksplorasi. Ada juga tes khusus yang menilai dampak gangguan pada kehidupan pasien.
Perawatan untuk penderita OCD
Studi mengkonfirmasi bahwa pilihan terapi terbaik termasuk perawatan farmakologis dan intervensi psikoterapi.
- Di tingkat farmakologis, Beberapa antidepresan telah terbukti efektif dalam mengurangi gejala, walaupun kombinasi mereka dengan obat lain seperti anxiolytics adalah umum.
- Intervensi psikoterapiYang paling banyak digunakan adalah orientasi kognitif-perilaku dan dikenal sebagai paparan dengan pencegahan respons. Dalam perawatan ini pasien terpapar in vivo dan / atau dalam imajinasi terhadap rangsangan yang ditakuti eksternal dan internal sambil mencegah terjadinya kompulsi sampai kecemasan berkurang secara signifikan. "Prosedur ini telah diselidiki dalam sejumlah besar studi terkontrol dan lebih efektif daripada pelatihan dalam strategi manajemen kecemasan dan telah terbukti bahwa efek positifnya bertahan setelah pengobatan selesai," kata Dr. Nebot.
Dengan perawatan dan pemantauan yang tepat oleh para profesional kesehatan mental dapat merujuk gejala. Namun, OCD adalah gangguan kronis dan tanpa pendekatan yang benar dapat menjadi sangat melumpuhkan bagi orang yang menderita. WHO menekankan kemampuannya untuk membatasi kehidupan pribadi, keluarga, sosial dan pekerjaan pasien. Meskipun demikian, sebagian besar orang yang menderita masalah obsesif-kompulsif, dan yang dirawat dengan alat yang tepat, menyelesaikan masalah mereka.
Marina Berrio
Saran:María Nebot, psikiater dari Unit Kesehatan Mental Rumah Sakit Nisa Valencia al Mar.
Ini mungkin menarik bagi Anda:
- Cara menghilangkan pikiran negatif
- Kecemasan ... apa yang disembunyikannya?
