Masa kecil yang penuh cinta, kunci pernikahan yang langgeng
Apa kuncinya? menghabiskan seluruh hidupmu dengan orang spesial itu? Bagaimana Anda mendapatkan perkawinan tahan lama yang menahan semua badai dan selalu dapat mencapai pelabuhan yang baik? Kuncinya bisa di masa kanak-kanak karena sejak usia dini orang menerima pengaruh yang akan berpengaruh pada kehidupan masa depan mereka.
Ini telah ditentukan oleh studi tentang Fakultas Kedokteran, Universitas Harvard yang telah menunjukkan itu pernikahan lebih abadi terkait dengan masa kecil di mana cinta dan kasih sayang sangat hadir.
Cinta di masa kecil meningkatkan hubungan pasangan
Para anggota penelitian ini menganalisis data dari 81 pernikahan yang diikuti dalam penyelidikan untuk jangka panjang di mana mereka mempertimbangkan variabel-variabel seperti lamanya pernikahan mereka, tingkat kasih sayang di masa kanak-kanak dan cara mereka mengasimilasi masalah-masalah khas pasangan tersebut.
Menganalisis data ini, mereka menghargai bahwa orang-orang yang memiliki masa kecil yang penuh kasih sayang dan kasih sayang berhasil mengelola stres dengan lebih baik nantinya. Ini seharusnya ketika diskusi muncul atau beberapa masalah pada pasangan, individu-individu ini memiliki fasilitas yang lebih besar untuk menyelesaikan situasi ini dan mencapai iklim dialog.
Mengelola emosi dalam pernikahan
Manajemen stres yang lebih baik mengandaikan pengendalian emosi yang lebih baik. Artinya, orang-orang yang tahu cara melakukan tingkat mereka lebih baik ketegangan emosionalMereka tahu bagaimana menenangkan diri dalam situasi tegang seperti diskusi dan tidak menghangatkan lingkungan lagi. "Kami menemukan bahwa hubungan ini terjadi sebagian karena masa kanak-kanak yang lebih peduli mempromosikan manajemen emosi dan keterampilan interpersonal yang lebih baik di usia paruh baya, dan keterampilan itu memprediksi pernikahan yang lebih aman di usia yang lebih tua," jelasnya. Robert Waldinger, kepala investigasi ini.
Hasil ini menguatkan yang dicapai dalam penyelidikan lain dibuat dalam pengertian yang sama di mana ini menunjukkan bahwa masa kanak-kanak di mana kasih sayang dan pengertian hadir, berasal dari kedewasaan emosional yang lebih baik. "Kehidupan keluarga dengan kasih sayang di masa kanak-kanak dapat memiliki 'efek komprehensif' pada kesejahteraan, pencapaian hidup dan berfungsi dalam hubungan sepanjang hidup," kata Waldinger.
Untuk bagiannya Marc Chulz, Lain dari mereka yang bertanggung jawab untuk penelitian ini, menyatakan bahwa menakjubkan bagaimana tindakan yang dihasilkan di masa kanak-kanak memiliki efek selanjutnya pada kehidupan orang dewasa. Konsekuensi positif yang dapat terus dihargai bahkan dalam pernikahan orang-orang yang berusia delapan tahun yang menerima masa kanak-kanak yang penuh kasih sayang.
Kunci hubungan yang kuat sebagai pasangan
Selain masa kecil yang dikelilingi oleh cinta, pasangan harus bekerja setiap hari karena hubungan mereka menjadi lebih kuat dan mengakar. Ini adalah beberapa kunci untuk bekerja:
- Selalu mencari tempat kedua. Keegoisan tidak bekerja dalam pacaran atau dalam pernikahan. Pasangan seringkali kurang memiliki empati satu sama lain daripada dengan teman-teman mereka. Mereka khawatir mengetahui keberhasilan dan mencari bidang yang sama, bahkan menyerah untuk menghindari putusnya pertemanan. Namun, mereka tidak menempatkan energi yang sama dalam hubungan dengan yang lain. Cara bertindak yang seharusnya menjadi sebaliknya karena pernikahan terbaik adalah mereka yang mengikuti pepatah "memberi lebih baik daripada menerima".
- Jadilah murah hati dalam pujianmu. Setidaknya sekali sehari, cari sesuatu yang positif untuk dikatakan kepada pasangan Anda. Anda selalu dapat menemukan sesuatu yang patut dipuji dan patut dipuji. Pikirkan tentang hal-hal ini, perhatikan sepanjang hari. Untuk memastikan cinta seumur hidup, Anda harus menjadi "penggemar nomor satu" pasangan Anda.
- Habiskan banyak waktu bersama. Adalah mitos bahwa pasangan yang bahagia harus menjalani kehidupan, minat, dan aktivitas mandiri. Menemukan "identitas bersama untuk berhenti menjadi" individu "dan" menikah ", akan lebih memperkuat pernikahan.
- Ekspresikan cinta Seringkali dan dengan kreativitas.
Damián Montero
