Dari masa kanak-kanak hingga remaja, aspek apa yang harus dibuat jelas untuk keselamatan Anda?
Berkembang berarti berubah, beradaptasi dengan skenario baru dan, tentu saja, mengambil tanggung jawab baru. Tidak hanya saat menjangkau orang dewasa, tetapi juga sejak kecil hingga masa remaja perubahan ini dihargai. Dan bukan hanya karena pada usia ini anak-anak menjadi dewasa secara fisik dan mental, mereka juga mendapatkan otonomi dan menghadapi tantangan baru yang dapat membahayakan keselamatan mereka.
Dari Departemen Kesehatan dan Layanan Kemanusiaan Pemerintah Amerika Serikat, serangkaian kiat ditawarkan untuk mengatasi tantangan yang diasumsikan oleh remaja. Tekanan sosial, kurang kewaspadaan dari orang tua mereka dan aspek lainnya dapat membuat orang muda tidak bisa menghadapi situasi ini, jadi Anda harus melakukan pembicaraan penting tentang tahap baru yang akan mereka mulai.
Tahap perubahan
Masa remaja adalah perubahan dan setiap konteks baru tanpa provokasi yang hidup ketidakpastian. Ini adalah beberapa elemen yang paling bisa dilihat di zaman ini:
- Mereka lebih khawatir tentang citra fisik mereka, cara sisanya melihat mereka dan pakaiannya.
- Mereka lebih fokus pada diri mereka sendiri, menghindari bantuan orang tua.
- Mereka menyajikan lebih banyak perubahan suasana hati terkait dengan produksi hormon.
- Mereka menerima lebih banyak pengaruh oleh rekan-rekan mereka daripada oleh orang tua atau guru mereka.
- Sikap yang lebih buruk dengan orang tua mereka, kurang cinta dan lebih banyak detasemen.
- Stres yang lebih besar karena beban kerja yang mereka terima di tahap siswa baru.
Semua perubahan ini, jika tidak dilakukan dengan cara yang baik, dapat menyebabkan masalah penting bagi Anda keamanan, baik fisik maupun emosional. Ini adalah beberapa masalah yang berasal dari tidak tahu bagaimana menghadapi situasi:
- Masalah makanan saat ini. Merasa bahwa mereka harus mematuhi petunjuk biaya yang ditetapkan, dalam beberapa kasus, untuk mengambil diet berisiko dan sama sekali tidak disarankan oleh ahli gizi.
- Merasa sedih atau tertekan ketika tidak memenuhi harapan atau tidak merasa dalam kelompok yang terkait dengan mereka.
- Kinerja sekolah yang lebih buruk berasal dari episode stres dan kesedihan yang menyebabkan ketidakhadiran mereka.
- Perilaku berisiko yang terkait dengan keinginan untuk diterima secara sosial: konsumsi alkohol, tembakau, dan praktik lain yang tidak boleh ada di usia mereka.
Cara berbicara tentang risiko
Mengingat kemungkinan risiko ini, selalu yang terbaik untuk memberi tahu mencegah. Tawarkan data tentang kenyataan yang akan datang dan bukan menyepuh pil. Mengetahui tantangan yang akan datang akan membantu remaja mengetahui bagaimana melakukan lebih baik dalam situasi ini:
- Jujur dan langsung dengan anak-anak ketika berbicara tentang topik sensitif seperti alkohol dan memaparkan efek yang mereka hadapi. Juga disarankan untuk menunjukkan konsekuensi dari kehidupan yang sehat.
- Bicaralah tentang apa yang seharusnya persahabatan sejati dan bagaimana seorang teman menerima kita apa adanya dan tidak memaksa kita untuk mengambil perilaku berisiko untuk menemani kita.
- Tertarik dengan sekolah sehari-hari anak-anak, biarkan mereka curhat pada hari-hari ketika tidak semuanya berjalan baik.
- Dorong mereka untuk mandiri dan tidak terjebak oleh tekanan sosial. Jika mereka tidak ingin berpartisipasi dalam kegiatan yang mereka pahami bisa berbahaya, lebih baik tidak melakukannya.
- Dorong remaja untuk melakukan aktivitas fisik dan bertaruh pada alternatif rekreasi yang lebih sehat.
- Batasi pilihan waktu luang di depan layar, mencegah mereka mengembangkan aspek sosial mereka melalui internet.
Damián Montero
