Pentingnya harga diri masa kecil yang baik
Harga diri anak-anak adalah sesuatu yang akan tumbuh sesuai dengan citra yang diberikan orang lain kepada anak-anak tentang diri mereka sendiri. Dengan demikian, sepanjang hidup dan setelah mencapai dewasa, akan ada orang dengan aharga diri yang tinggi dan sehat dan orang lain yang akan merasa rendah diri karena mereka telah menghasilkan harga diri yang buruk.
Ini masih dalam tahap awal masa kecil dan masa kecil di mana sesuatu yang sederhana dan alami seperti harga diri memainkan peran mendasar.
Peran orang tua dalam harga diri anak-anak
Anak-anak harus sering diberi tahu bahwa kita mempercayai mereka. Salah satu tugas orang tua sehubungan dengan keluarga adalah untuk merawat anak-anak mereka dengan memberi makan rasa percaya diri dalam kapasitas mereka sendiri, menyoroti keberhasilan mereka lebih dari kegagalan mereka.
Seperti yang dijelaskan oleh Nathaniel Branden, psikoterapis Kanada dalam karyanya Enam pilar harga diri,"Harga diri memproyeksikan tingkat kesenangan yang dialami seseorang hanya dengan fakta hidup, dalam ekspresi wajah mereka, dalam cara mereka berbicara dan dalam bahasa tubuh mereka". Kebahagiaan seorang anak akan tercermin dalam tindakan mereka sesuai dengan tingkat harga diri mereka, dan ini tergantung pada perlakuan yang mereka terima dari orang terdekat mereka, yaitu orang tua mereka.
Kunci untuk memberi makan harga diri anak-anak
Psikolog, penulis, dan psikolog pendidikan Bernabé Tierno menunjukkan serangkaian teknik untuk mengajar anak-anak untuk percaya pada diri mereka sendiri:
1. Perasaan percaya diri pada kemampuan sendiri. Ini adalah kondisi yang sangat diperlukan untuk mengaktifkan harga diri dan bagi anak-anak untuk memiliki keyakinan bahwa mereka dapat melakukan sesuatu untuk diri mereka sendiri.
2. Mendidik anak-anak untuk menggunakan upaya untuk mencapai keberhasilan kecil. Dengan ini, anak-anak merasakan keberanian dan keberanian untuk menghadapi masalah yang lebih serius. Semakin banyak kesuksesan yang Anda dapatkan, semakin Anda akan merasa kompeten.
3. Fokuskan perhatian pada prestasi dan upaya Anda. Tidak menggarisbawahi keterbatasan atau kegagalan adalah hal mendasar sehingga mereka dapat diyakinkan, sebelum tugas yang sulit, bahwa mereka dapat mencapainya dengan upaya dan ketekunan.
4. Buat mereka merasa bertanggung jawab atas tindakan mereka sering mengatakan kepada mereka: "Anda bisa mencapainya dan saya percaya Anda".
5. Menetapkan tugas yang disesuaikan dengan kemampuan mereka. Cegah anak-anak dari melelahkan diri mereka secara fisik dan mental dengan mengajar mereka untuk diorganisir dan berpandangan jauh.
Efek dari intimidasi pada anak-anak
Salah satu penyebab utama yang mengurangi harga diri anak-anak dan yang berkembang di lingkungan sekolah adalah fenomena yang dikenal sebagaiintimidasi atau intimidasi Ini tentangperilaku agresif yang menyebabkan korban merasa takut dan tidak berdaya. Ini diwujudkan melalui penghinaan, ancaman atau isolasi anak dari sisa kelompok. Menurut pelatih pendidikan Josep de la Torre, "anak-anak yang berdedikasi untuk mengganggu orang lain memiliki rasa rendah diri yang hebat dan frustrasi karenanya. Ketika mereka merasa rendah diri terhadap orang lain, bukannya tumbuh secara emosional untuk mengejar ketertinggalan dengan orang lain, mereka menarik orang lain untuk menempatkan mereka pada level yang sama. "
Ada banyak efek negatif yang disebabkan perilaku ini pada anak-anak yang menjadi korbannya:
- Penampilan sedih dan tertekan.
- Kegagalan sekolah dan ketidakhadiran di kelas.
- Kesulitan tidur.
- Sakit kepala, mual dan menangis terus menerus.
Untuk psikolog Alicia Banderas, anak-anak yang memiliki masalah harga diri biasanya tidak berbicara tentang diri mereka sendiri atau berbicara buruk, dan keberhasilan mereka biasanya dikaitkan dengan faktor eksternal dan kegagalan nilai-nilai internal. Menurut Banderas, "kuncinya adalah menemukan menyeimbangkan antara penguat positif yang tulus, sambil membatasi, mereka diberitahu tidak dan mereka diberi selamat atas perbuatan baik mereka. "
