Manfaat belajar ketegasan bagi anak-anak
Ketegasan telah didefinisikan oleh para ahli sebagai "kemampuan untuk menegaskan hak-hak mereka sendiri, tanpa dimanipulasi dan tanpa memanipulasi orang lain." Orang yang asertif mengetahui haknya sendiri, membela mereka, menghormati orang lain, dan tidak hanya berpikir untuk menang dalam perselisihan atau konflik, tetapi untuk mencapai kesepakatan yang menguntungkan kedua belah pihak.
Dalam masyarakat saat ini, orang dewasa sering tenggelam dalam situasi daya saing, persaingan dan ketegangan antarpribadi yang memaksa kita untuk bermain, semakin, teknik penyelesaian konflik dan komunikasi positif yang kita ketahui melalui pengalaman. bacaan atau kursus yang bisa kita lakukan.
Kami juga memiliki bagasi keterampilan pribadi dan sosial yang merupakan hasil dari pengalaman dan pesan yang dikirimkan kepada kami oleh orang tua di sekitar kami. Sekarang kita adalah orang-orang yang memiliki tanggung jawab membimbing yang termuda dalam perkembangan sosial mereka, dan mendidik mereka sesuai dengan pola perilaku interpersonal yang paling tepat. Di antara mereka adalah bersikap tegas.
Karakteristik orang yang asertif
Ketegasan terkait dengan harga diri yang sehat dan dipelajari melalui latihan, itu bukan bawaan. Untuk mengembangkannya, kita harus mengenali karakteristik orang yang tegas:
1. Orang yang tegas tahu bagaimana mengatakan "TIDAK" atau menunjukkan posisinya terhadap sesuatu:
- Mewujudkan, tanpa merasa buruk tentang hal itu, posisinya sendiri pada subjek, permintaan, permintaan.
- Mengekspresikan alasan untuk menjelaskan dan / atau membenarkan posisi, perasaan, permintaan mereka.
- Mengekspresikan pemahaman terhadap postur, perasaan dan tuntutan yang lain.
2. Dapat bereaksi terhadap serangan:
- Mengekspresikan pendapat mereka dengan ketenangan dan ketegasan.
- Meminta klarifikasi jika ada sesuatu yang tidak jelas.
3. Tahu bagaimana cara meminta bantuan bila perlu dan mengungkapkan perasaan:
- Ucapkan terima kasih, kasih sayang, kekaguman ...
- Mengekspresikan ketidakpuasan, rasa sakit, kebingungan ...
Manfaat menjadi orang yang asertif
1. Seseorang memiliki perilaku asertif ketika membela kepentingannya sendiri, Dia mengekspresikan pendapatnya secara bebas dan tidak membiarkan orang lain memanipulasinya. Di sisi lain, itu dianggap dengan cara berpikir dan perasaan orang lain.
2. Keuntungan bersikap tegas adalah Anda bisa mendapatkan apa yang Anda inginkan tanpa menyebabkan gangguan pada orang lain. Bersikap tegas Anda dapat bertindak demi kepentingan Anda sendiri tanpa merasa bersalah atau salah tentang hal itu; kepatuhan yang ekstrim, serangan verbal atau celaan tidak lagi diperlukan, bentuk tindakan yang tidak memadai yang menciptakan rasa sakit dan stres.
Sebaliknya, perilaku interpersonal yang menentang ketegasan adalah:
1. Perilaku agresif: Jenis perilaku ini mendorong perkelahian, tuduhan dan ancaman, menyerang orang lain terlepas dari perasaan mereka. Keuntungan dari perilaku semacam ini adalah bahwa orang tidak berani menghadapi orang yang agresif, kerugiannya adalah bahwa mereka tidak ingin menutupnya.
2. Perilaku pasif: Seseorang menunjukkan perilaku pasif ketika dia membiarkan orang lain mengambil keuntungan darinya, ketika dia tidak membela kepentingannya dan ketika dia melakukan semua yang dia katakan, tidak peduli apa yang dia pikirkan atau rasakan tentang itu. Keuntungan berperilaku seperti orang yang pasif adalah Anda jarang mendapat penolakan langsung dari orang lain; Kerugiannya adalah bahwa orang tersebut merasa dimanipulasi dan pada akhirnya menumpuk beban kebencian dan iritasi yang berat.
Anda harus jelas dan menyampaikan fakta bahwa gaya perilaku agresif dan pasif, biasanya tidak berfungsi untuk mencapai apa yang Anda inginkan.
Ana Barrantes. Penulis blog Neuropsikologi dan Pembelajaran
Untuk tahu lebih banyak:
Neuropsikologi dan Pembelajaran Blog: Saya tidak mengerti, Anda tidak mengerti saya
Anda mungkin juga tertarik:
- Gagasan untuk mengajarkan ketegasan kepada anak-anak
- Pengaruh emosi pada perilaku anak
- Ketegasan: bagaimana mengatakan tidak
- Cara meningkatkan harga diri anak-anak
