Kiat untuk pergi ke restoran dengan anak celiac

Jika makan di luar dengan anak mana pun bisa sulit di beberapa tempat, mungkin mereka bertambah banyak jika putra kami memiliki penyakit celiac, karena menjadi celiac memiliki serangkaian keterbatasan dalam diet, yang harusnya diduga gluten. Kami memberi Anda beberapa Tips pergi makan bersama anak celiac.

Di Hari Celiacs, bahwa tahun ini memiliki moto "Gluten bukan pilihan saya, saya celiac, ini kondisi saya", baik untuk diingat bahwa penyakit celiac tidak menimbulkan hambatan untuk menjalani hidup normal, dan dalam kehidupan normal terus berlanjut makan. Setelah Anda tahu bahwa si kecil menderita penyakit ini, tidak harus menjadi masalah untuk pergi ke restoran, Anda hanya perlu memperhatikan ketika memilih diet Anda, karena diet harus bebas gluten, seperti yang Anda ingat dari Federasi Asosiasi dari Celiacs of Spain.


Di restoran dengan anak celiac

- Beri tahu pelayan bahwa anak Anda celiac dan dietnya tidak mengandung gluten

- Diskusikan dengan pelayan makanan yang si kecil bisa makan tanpa risiko: Sangat umum untuk mengetahui bahwa roti mengandung gluten, tetapi tidak semua orang tahu lebih banyak tentang penyakit ini. Katakan padanya apa yang bisa Anda makan dan dia akan merekomendasikan hidangan yang bisa Anda ambil

-  Tanyakan tentang bahan dan proses elaborasi dari piring untuk memastikan bahwa apa yang anak Anda akan minum baik untuknya

- Ingatlah bahwa ada banyak makanan yang dapat diambil dengan aman dan yang praktis semua menu restoran: salad, ikan dan daging panggang, tortilla alami, makanan penutup alami, buah-buahan ... hanya perlu diketahui cara persiapannya


- Keripik kentang: misalnya, kentang goreng adalah makanan lain yang hampir selalu ada di kartu. Jika kamu bisa, Minta mereka untuk membuatnya dalam wajan yang bersih untuk menghindari risiko

- Juga minta wajan bersih untuk hidangan panggang: banyak restoran memasukkan sedikit tepung ke dalam wajan untuk mencegah makanan lengket, yang bisa berbahaya bagi celiac.

- Jika si kecil Anda suka roti, ingat membawa paket produk kecil Saya bisa ambil

Dalam hal bar, yang penting lagi adalah meminta untuk memastikan dan, jika tidak, memilih tapas keju, ham serrano atau kaleng, misalnya. Produk yang Anda tahu tidak menimbulkan masalah bagi kesehatan anak Anda dengan intoleransi gluten.

Hukum saat ini mewajibkan restoran dan bar untuk termasuk alergen produk dalam menu, yang merupakan fasilitas luar biasa ketika ada alergi makanan. Juga, banyak restoran (termasuk restoran pizza) menawarkan menu khusus untuk celiac dalam menu mereka: Anda juga dapat bertanya tentang hal itu.


Angela R. Bonachera

Video: The Great Gildersleeve: Gildy Meets Nurse Milford / Double Date with Marjorie / The Expectant Father


Artikel Menarik

5 makanan penting kaya tembaga dalam kehamilan

5 makanan penting kaya tembaga dalam kehamilan

Tembaga adalah mineral penting untuk kesehatan yang membantu mencegahmalformasi janin, anemia, masalah pertumbuhan atau penurunan berat badan saat lahir. Untuk alasan ini, kehamilan dan menyusui Ini...

Biarkan diri Anda diyakinkan

Biarkan diri Anda diyakinkan

Plato, dalam salah satu "Dialog" -nya, mengangkat diskusi yang menarik antara Socrates dan Callicles tentang kekuatan nalar. Callicles menolak moralitas konvensional dan membela yang lain...

Belajar menulis: kebiasaan yang menyukai menulis

Belajar menulis: kebiasaan yang menyukai menulis

Kebiasaan menulis yang baik pasti mempengaruhi kualitasnya. Belajar menulis Ini adalah pekerjaan yang berulang, terus menerus dan individual, sehingga lebih efektif di rumah daripada di sekolah. Kita...