Kit musim panas praktis: apa yang tidak boleh dilewatkan
Untuk pergi berlibur bersama anak-anak, perlu disiapkan a kit musim panas praktis dengan semua yang diperlukan. Disarankanberkonsultasilah dengan dokter tepercaya Anda terlebih dahulu Di atas segalanya apa yang harus Anda ambil, katakan padanya tempat apa yang telah Anda pilih untuk musim panas dan ajukan pertanyaan apa pun yang mungkin Anda miliki.
Di kit musim panas hanya yang diperlukan
Kit perjalanan tidak boleh diisi dengan obat-obatan, jadi hanya nyaman membawa yang diperlukan dan yang penting untuk orang sakit kronis.
1. Analgesik. Penting untuk memasukkan analgesik agar Anda tahu bahwa Anda merasa baik. Untuk anak-anak hingga usia 16 tahun, parasetamol selalu diperlukan.
2. Garam hidrasi. Jangan lupa garam rehidrasi karena di musim panas dengan panas dan perubahan pada tempatnya, sangat mungkin Anda menderita diare dan infeksi dan dengan garam yang kami kendalikan, selain membawa beberapa obat anti-diare.
3. Anti-inflamasi Jenis ibuprofen, yang sangat efektif untuk menstruasi atau sakit kepala.
4. Bronkodilator. Selain itu, penderita asma tidak dapat melupakan bronkodilator mereka, karena pasien ini dapat menderita serangan asma dengan perubahan iklim atau berbagai jenis tanaman.
5. Antihistamin. Berikan antihistamin oral untuk sengatan dan salep kortikosteroid untuk menyembuhkan eksim kulit.
6. Krim matahari. Untuk pencegahan dan pengobatan sengatan matahari ringan, perlu untuk menggunakan produk tabir surya (krim, susu dan lipstik) dan produk untuk paparan sinar matahari setelah (pelembab dan pelindung penuaan kulit).
Demikian pula, karet untuk membuat tourniquets tekanan (dalam hal pendarahan otot) sangat berguna dan jika ada alergi terhadap serangga tertentu, bawalah jarum suntik dengan adrenalin.
Sebelum perjalanan
Pertama-tama, Anda harus mempelajari tempat liburan (pantai, gunung, daerah tropis ...) untuk mengambil semua tindakan pencegahan. Jika itu adalah tujuan tropis, perlu berkonsultasi dengan dokter tentang vaksin mana yang diindikasikan, baik untuk orang dewasa maupun anak-anak.
Pusing dan mual
Penting juga untuk diingat bahwa jika Anda akan melakukan perjalanan dengan mobil, Anda harus meramalkan kemungkinan bahwa salah satu keluarga akan sakit, terutama jika mereka adalah anak-anak kecil dan rutenya akan panjang dan dengan banyak kurva.
Ada tablet, permen karet, supositoria, baik untuk orang dewasa dan anak-anak untuk mencegah mual dan pusing. Dengan cara yang sama, kita harus mengantisipasi kenyataan bahwa obat-obatan ini biasanya menyebabkan kantuk, sehingga disarankan untuk menghindari mengemudi atau menggunakan varian obat-obatan yang termasuk kafein.
Jangan pernah lupakan kit musim panas Anda ...
Selalu ingat obat yang diikuti setiap hari sebagai suntikan insulin, inhaler untuk asma, kacamata cadangan dan cairan untuk membersihkan lensa kontak. Jika obat tertentu diperlukan, jangan lupa untuk membawa nama generik, karena nama spesifik dari merek yang digunakan mungkin tidak ada di negara lain.
Ulasan dan konservasi obat-obatan
Peralatan P3K harus diperiksa secara berkala untuk menghindari pengobatan sendiri dengan sisa-sisa perawatan yang belum selesai. Selain itu, Anda harus menyingkirkan obat-obatan dalam kondisi yang buruk atau kedaluwarsa.
Di apotek biasa, Anda dapat memperoleh semua jenis informasi tentang aturan dasar konservasi, lokasi, dan peninjauan kit dan konten yang paling sesuai.
Peralatan P3K harus selalu berada di tempat yang sejuk dan kering, terlindung dari panas, cahaya, dan kelembaban dan jelas, Anda harus selalu menjauhkannya dari jangkauan anak-anak.
Di sisi lain, obat-obatan harus disimpan dalam wadah aslinya, yang akan memudahkan identifikasi, lokasi selebaran serta konsultasi tanggal kedaluwarsa. Sangat penting untuk membawa kartu kesehatan individu dan dokumen orang-orang yang dipindahkan jika perlu menerima bantuan medis di tempat liburan.
Segala sesuatu yang tidak dapat Anda lewatkan di kotak P3K musim panas Anda
Sangat penting untuk membawa kartu kesehatan individu dan dokumen orang-orang yang dipindahkan jika perlu menerima bantuan medis di tempat liburan. Periksa apakah kotak P3K memiliki elemen-elemen berikut:
1. Band-aids
2. Kasa.
3. Perban segitiga.
4. Sarung tangan steril sekali pakai.
5. Tisu desinfektan.
6. Krim untuk ruam kulit.
7. Krim antiseptik untuk luka kecil dan luka bakar ringan.
8. Paracetamol dan ibuprofen.
9. Menghirup hidung paling panjang.
10. Antihistamin untuk alergi.
11. Kapas hidrofilik.
12. Perban fiksasi elastis, perban, pita.
13. Gunting dan pinset ujung bundar.
14Hidrogen peroksida dan alkohol 96º.
15. Antiseptik.
16. Termometer klinis yang disetujui.
Lucía Jiménez
Penasihat: Ignacio Ferrando. Direktur program medis Sanitas.
