Bagaimana menjelaskan kematian pada seorang anak
Ada yang pasti masalah yang sulit dijelaskan kepada anak-anak, dan salah satunya adalah kematian. Bagaimana kita memberi tahu mereka bahwa orang yang dicintai ini tidak akan pernah kembali, bahwa dia tidak akan pernah memeluknya lagi atau membeli cacing? Itu adalah subjek yang menyakiti orang tua kita, dan itu kita harus tahu bagaimana menjelaskan kepada yang terkecil dari rumah, kami memberi tahu Anda caranya.
Untuk mempelajari cara membicarakan masalah ini dengan anak-anak, kami mengunjungi psikolog Silvia Álava Sordo, direktur area anak-anak di Psychlava Reyes Psychology Center dan penulis buku 'Queremos hijos felices'. Dia menawarkan orang tua Kiat tentang bagaimana kita bisa menjelaskan kehilangan orang yang dicintai kepada anak-anak.
Bagaimana menjelaskan kehilangan orang yang dicintai
"Dalam hal anak-anak harus menghadapi kematian lebih awal, itu sangat penting menilai apa yang kita katakan, " menjelaskan ahli ini yang saran pertamanya jelas: untuk anak-anak Anda tidak bisa berbohong kepada mereka. "Hal pertama yang harus kita lakukan adalah memberi tahu mereka apa yang telah terjadi," dia menjelaskan; titik di mana semua ahli menonjol: Anda tidak pernah bisa berbohong kepada mereka, tidak peduli seberapa besar Anda ingin menyelamatkan mereka menderita
Ungkapannya bisa menyakitkan, tapi penting untuk jujur: "kakek telah meninggal, dia tidak lagi bersama kita". Pada titik ini, dia meyakinkan kita bahwa adalah penting bahwa kita bersikeras pada gagasan "tidak kembali", karena itu adalah sesuatu yang sulit untuk mereka pahami. "Kami harus menjelaskan kepada mereka bahwa kami sangat menyesal, tetapi mereka tidak akan melihatnya lagi", tunjukkan psikolog, yang memperingatkan itu untuk memberi tahu mereka gagasan lain seperti bahwa kakek (untuk memberi contoh) "ada di surga" tetapi tanpa menjelaskan kepada mereka bahwa mereka tidak akan melihatnya lagi, dia membuat mereka bertanya-tanya kapan dia akan kembali.
"Ya, kita bisa menggunakan 'ada di surga' atau 'ada di tempat yang lebih baik', tetapi tanpa berhenti memberi tahu mereka bagian dari 'kamu tidak akan melihatnya lagiR '", dia bersikeras, dan memang benar bahwa sulit dan sulit untuk mengatakan kalimat semacam ini kepada anak-anak, dan pada banyak kesempatan kita mencoba menghindarinya, tetapi ini lebih buruk dalam jangka panjang.
Sikap orang dewasa dalam kematian
Aspek fundamental lain ketika kami menjelaskan kematian pada anak-anak adalah sikap orang dewasa yang menjadi referensi bagi anak tersebut. "Apa yang harus kita katakan kepada anak itu adalah bahwa kita semua sedih dan dia juga bisa sedih", kata Álava, yang menambahkan bahwa kita dapat menangis dan, pada kenyataannya," adalah penting bahwa kita memberi anak itu izin untuk menangis dan mengeksternalkan perasaan mereka, itu bagus ".
"Jika kita ingin menghadapi duel dengan baik, fase pertama adalah mengekspresikannya, dan tentu saja kita bisa menangis," ulas sang ahli, yang mendorong biarkan anak menangis di hari-hari pertama dan, setelah berlalu, jelaskan dan katakan kepadanya bahwa, walaupun kita memiliki hak untuk bersedih, "yang tidak dapat kita lakukan adalah berhenti melakukan hal-hal lain yang biasa kita lakukan", seperti pergi ke sekolah atau mengerjakan pekerjaan rumah. "Apa yang kita inginkan adalah mereka menganggap itu situasi mendapatkan nada normal"dia menyimpulkan.
Cara menjelaskan kematian orang yang dicintai
- Perbandingan. Anda dapat membandingkan apa yang terjadi dengan kematian lainnya dari hari ke hari. Misalnya, sebatang pohon yang akhirnya padam.
- Jangan mendramatisir. Meskipun penting untuk mengeksternalkan perasaan, kita tidak harus mendramatisasi agar tidak menanamkan rasa takut akan kematian.
- Bicaralah padanya seseorang yang tersayang, bahwa dia sudah memiliki hubungan komunikasi yang baik dengan si kecil.
- Jika kematiannya setelah suatu penyakit, ini dapat membantu kita menjelaskan kematian dengan cara yang lebih lembut: kita mengatakan bahwa orang itu sakit, bahwa dia mungkin mati. Dengan demikian, ketika momen yang tak terhindarkan tiba, anak akan sedikit lebih siap dan akan dapat diberhentikan.
- Jelaskan dengan tenang agar tidak memperparah perasaan kesakitan
- Biarkan anak mengekspresikan emosinya sehingga orang tua membantunya menyalurkannya. Terkadang anak-anak mungkin merasa bersalah atas kematian seseorang, jadi baik bagi anak itu untuk mengungkapkannya untuk membantu mereka.
Angela R. Bonachera
