Krim matahari, rekomendasi dokter anak dari AEP

Musim panas akan datang, cuaca baik akan datang dan kami mulai menghabiskan berjam-jam lagi di bawah sinar matahari. Gunung dan pantai adalah tujuan ideal untuk liburan bersama anak-anak dan keluarga di mana Anda harus berhati-hati dengan efek sinar matahari pada kulit Anda. Meskipun Anda harus melindungi kulit dari radiasi matahari, terutama dalam kasus anak-anak, sepanjang tahun, bahkan pada hari-hari berawan, penggunaan tabir surya untuk menghindari efek negatif matahari adalah, pada saat ini tahun, lebih penting

Krim apa yang digunakan dan kapan menerapkannya?

Hal pertama yang perlu diketahui adalah bahwa ada dua jenis filter untuk melindungi anak-anak dari sinar matahari. Di satu sisi ada filter fisik atau anorganik, yang memantulkan sinar untuk menghindari efeknya pada kulit. Kedua adalah filter kimia organik yang menyerap radiasi. Asosiasi Pediatrik Spanyol, AEP, mengatakan bahwa yang terakhir dapat menyebabkan reaksi tertentu pada anak-anak dan berasal dari dermatitis, jadi Anda harus sangat yakin bahwa tidak ada jenis alergi terhadap filter ini sebelum menggunakannya.


Di sisi lain, Anda juga harus mengetahui faktor perlindungan yang diperlukan untuk menggunakannya pada anak-anak. Indikator ini menunjukkan berapa kali fotoprotektor meningkatkan kapasitas pertahanan kulit terhadap kemerahan sebelum terbakar. AEP merekomendasikan bahwa setidaknya 30 faktor digunakan, angka yang harus ditingkatkan berdasarkan pucatnya kulit anak atau jika ini adalah pertama kalinya ia membuat paparan sinar matahari yang berkepanjangan sepanjang tahun.

Mengenai cara menggunakan tabir surya pelindung ini, AEP mengingatkan bahwa pada saat menggunakannya kulit harus kering dan jumlah yang banyak harus diberikan di semua area tubuh yang akan terkena sinar matahari. Aplikasi ini harus dilakukan antara 15 dan 20 menit sebelumnya bahwa kulit menerima sinar matahari. Ini harus diulang setiap dua jam karena keringat dan air mengurangi efeknya meskipun wadah menunjukkan bahwa produk tersebut tahan terhadap air.


Daerah mana yang paling harus dilindungi?

AEP merekomendasikan Hati-hati berolahraga di area tubuh yang lebih sensitif di bawah sinar matahari. kepala, bahu, leher, telinga, tangan dan punggung kaki. Asosiasi ini juga mengingatkan perlunya menggunakan tabir surya di bibir karena bagian tubuh ini sering dilupakan dan paling dihukum pada hari-hari ketika anak-anak terpapar sinar matahari selama berjam-jam.

AEP ingat bahwa fakta bahwa hari berawan tidak membebaskan penggunaan tabir surya saat sinar matahari melewati awan. Asosiasi ini sangat menghambat fotoprotektor pada anak di bawah enam bulan karena mereka tidak boleh terkena Matahari pada usia ini. Dokter anak menyatakan bahwa lebih baik menggunakan tindakan fisik seperti penggunaan pakaian, payung dan keranjang untuk menghindari kerusakan akibat sinar matahari dan hanya menggunakan Krim ini jika tidak bisa dihindari bahwa bayi harus memaparkan dirinya ke sinar.


Rekomendasi dari Badan Obat-obatan

Badan Kesehatan Spanyol juga menawarkan serangkaian poin terkait krim matahari untuk anak-anak dan orang dewasa. Rekomendasi yang akan memastikan bahwa sehari di pantai menyenangkan seperti yang direncanakan:

1. Hindari paparan sinar matahari dalam waktu lama. Tidak ada krim yang mencegah 100% kerusakan sinar matahari sehingga terlalu lama di bawah sinar ini dapat menyebabkan kerusakan serius.

2. Jangan biarkan diri Anda terkena sinar matahari antara jam 12 dan 16, zona waktu di mana sinar lebih merusak. Jangan tertidur di bawah sinar matahari

3. Setiap kulit membutuhkan jenis tabir surya. Anda harus mempertimbangkan kebutuhan masing-masing orang karena krim dasar mungkin tidak cocok untuk seseorang dengan masalah kulit.

4. Pelindung tahun lalu kedaluwarsa dan mereka tidak akan bekerja jika dipekerjakan. Sifat-sifat krim ini telah berkurang.

5. Waspadai kemungkinan flek, perubahan warna atau mutasi lain pada kulit diproduksi oleh paparan ke Matahari. Jika ada dari mereka yang terdeteksi, penting untuk pergi ke spesialis untuk mengetahui apakah ada yang perlu dikhawatirkan.

Damián Montero

Video: Review dan Cara Pakai Bedak Marcks


Artikel Menarik

Bagaimana melaporkan serangan cyberbullying sekolah

Bagaimana melaporkan serangan cyberbullying sekolah

Serangan dan agresi yang terjadi di pusat-pusat pendidikan semakin sering terjadi di masyarakat kita saat ini, menghasilkan a "tetesan" kasus bullying yang konstan di wilayah mana pun di geografi...

Ketidaksabaran pada remaja: belajar menunggu

Ketidaksabaran pada remaja: belajar menunggu

Saat ini, semua orang tua - setidaknya yang masuk akal - setuju bahwa anak-anak harus mengatasi kecenderungan alami mereka untuk malas dan berusaha untuk belajar, dan biasanya menuntut agar mereka...

Aturan 4 hadiah saat Natal

Aturan 4 hadiah saat Natal

Empat adalah jumlah hadiah yang disarankan para ahli untuk diberikan pada Natal kepada anak-anak. Aturan empat hadiah untuk menghindari konsumerisme pada Natal dan melepaskan keinginan anak-anak...