Tension headache, bagaimana cara mengobati sakit kepala?
"Kepalaku sakit." Sakit kepala adalah gangguan umum. Kenapa begitu? Bagaimana itu bisa dicegah? Salah satu sakit kepala yang paling umum adalah sakit kepala tegang, yang biasanya terkait dengan stres. AEP mencakup serangkaian gejala untuk bereaksi dan memulai pengobatan untuk mengatasi sakit kepala tegang.
Apa itu sakit kepala tegang dan mengapa itu diproduksi?
AEP mendefinisikan sakit kepala tegang sebagai jenis sakit kepala yang disebabkan oleh stres sangat común di antara anak-anak sekolah. Anak-anak yang menderita itu selalu mendefinisikannya sebagai sensasi tekanan bilateral yang menyerupai rasa sakit yang disebabkan oleh goresan helm. Biasanya terwujud pada akhir hari dan kadang-kadang sepanjang hari, dan dengan matahari terbenam ketidaknyamanan ini diperparah. Seringkali intensitasnya ringan, namun ada kalanya rasa sakit ini dapat memburuk dan mengganggu aktivitas anak.
itu sakit kepala tegang Biasanya meningkat pada saat kelelahan atau konflik emosional di mana stres anak mencapai puncak tertinggi. Dalam hal durasi, ini dapat berkisar dari periode waktu singkat yang akan mencapai 30 menit hingga beberapa hari. Tension headache biasanya tidak disertai dengan gejala-gejala lain yang khas dari sakit kepala lainnya seperti pucat atau muntah, namun dapat menyertai ketidaknyamanan dan kontraktur pada otot-otot yang terletak di leher.
Apa diagnosis sakit kepala tegang dan pengobatannya?
Jika gejala yang disebutkan diperhatikan: sakit kepala bilateral, ketidaknyamanan dan kontraktur di leher; Dianjurkan untuk pergi ke dokter anak sehingga Anda dapat membuat diagnosis klinis melalui riwayat pasien, pemeriksaan fisik dan neurologis. Tes ini dianjurkan terutama untuk menyingkirkan penyakit besar yang mungkin memerlukan perhatian medis lebih lanjut.
Tanpa akhirnya terdeteksi ini sakit kepala tegang, pengobatan untuk meringankannya cukup sederhana. Diperlukan pemberian analgesik jenis parasetamol atau ibuprofen, karena produk ini akan membantu mengurangi sensasi rasa sakit, serta masalah otot. Dalam kebanyakan kasus perawatan ini digunakan untuk mengakhiri jenis sakit kepala ini.
Namun, jika diamati bahwa sakit kepala yang timbul tiba-tiba tidak mereda setelah penggunaan obat-obatan dan dalam kasus-kasus di mana sakit kepala menyebabkan anak terbangun di tengah malam, disarankan untuk kembali ke spesialis. Kunjungan kedua ini akan terdiri dari pemeriksaan yang lebih lengkap yang akan memeriksa apakah sakit kepala tegang ini belum diperburuk oleh penyakit lain atau gejalanya lebih agresif dalam kasus ini, sehingga obat yang harus diterapkan harus yang lain.
Tindakan pencegahan terhadap sakit kepala tegang
Pembacaan paling positif dari sakit kepala adalah bahwa hal itu dapat dengan mudah dicegah dan dengan demikian menghindari rasa sakit yang walaupun memiliki perawatan sederhana, cukup menjengkelkan ketika datang untuk menjalani kehidupan yang tenang. Hal utama dalam kasus-kasus ini adalah menjaga kebersihan tidur yang baik dan tidur berjam-jam yang direkomendasikan secara teratur sambil mempertahankan waktu yang tetap untuk tidur, terutama selama seminggu. Minum cairan juga membantu mencegah sakit kepala tegang, serta olahraga teratur.
Seperti yang ditunjukkan, sakit kepala ini bisa berhubungan dengan stres atau kehidupan pribadi anak. Oleh karena itu, dalam kasus ini yang terbaik adalah menciptakan suasana relaksasi di rumah dan mencoba membantu mengatur kehidupan sekolah sehingga ini tidak menimbulkan kecemasan bagi anak-anak. AEP juga merekomendasikan penargetan anak di bawah umur untuk kursus untuk mempelajari teknik relaksasi, baik sebagai ukuran pencegahan atau sebagai pengobatan untuk sakit kepala tegang.
Damián Montero
