Pelecehan di jejaring sosial: panduan untuk bertahan hidup

Sebagian besar dari kita memiliki profil yang dibuat di jejaring sosial, berinteraksi dengan orang lain, mengirim informasi, mengunggah foto ... tetapi apakah kita memperhitungkan risiko perilaku ini? Apakah kita tahu kerusakan yang terjadi pelecehan di jejaring sosial? Apakah kita tahu bagaimana cara bertahan dari cyberbullying? Kita semua pernah mendengar beberapa kasus pelecehan, pelecehan, penganiayaan terhadap orang lain, tetapi apa yang bisa kita lakukan?

Teknologi baru adalah bagian dari kehidupan kita, mereka telah menjadi alat penting untuk pengembangan pribadi, kita menggunakan ponsel, tablet, komputer ... setiap saat dan dalam keadaan apa pun, karena alat yang digunakan dengan baik ini dapat banyak membantu kita. Namun, ada risiko, penyalahgunaan teknologi ini dapat memiliki dampak yang sangat negatif pada kehidupan dan pengembangan manusia.


Apa itu cyberbullying?

Pelecehan kata kerja mengacu pada tindakan yang menyiratkan bersikeras pada situasi yang menjengkelkan bagi orang tersebut. Cyberbullying menggunakan teknologi baru seperti komputer atau ponsel untuk melecehkan, mempermalukan, menjengkelkan, mempermalukan, dan membahayakan orang lain. Secara umum, cyberbullying bukanlah perilaku terisolasi, tetapi biasanya disertai dengan pelecehan tradisional, yaitu, dengan kontak langsung, ini mungkin merupakan kasus seorang remaja yang diganggu di sekolah dan kemudian di rumah menerima WhatAapp dengan penghinaan atau ancaman.

CiBeracoso memiliki banyak dampak di tingkat psikologis bagi mereka yang menderita, untuk terus menerima pesan yang mengancam, untuk mengetahui bahwa informasi menyebar dengan cepat tanpa dapat mengendalikannya atau menghilangkannya membuat sulit untuk melarikan diri. Semua ini pada akhirnya merusak orang yang jatuh ke dalam situasi yang tidak berdaya dan mungkin akhirnya menderita depresi, kecemasan, stres, rendah diri * yang akan memengaruhi kinerja akademik, pekerjaan, keluarga dan sosial mereka, menciptakan ketidakseimbangan dalam kesejahteraan pribadi.


Karakteristik cyberbullying

Seperti jenis kekerasan lainnya, penindasan cyber memiliki karakteristiknya sendiri, mengetahui bahwa hal itu dapat membantu kami mengidentifikasi situasi pelecehan dan membantu kami untuk menyelesaikannya.

1. Anonimitas Jejaring sosial memungkinkan akses ke orang lain tanpa perlu identifikasi nyata, kemungkinan membuat profil palsu mempersulit mengetahui dengan pasti dari siapa pelecehan itu berasal.

2. Penanganan. Para penguntit bermaksud merusak reputasi korban dan untuk ini mereka dapat mempublikasikan informasi palsu tentang para korban serta menempatkan lebih banyak orang terhadap mereka dan melibatkan pihak ketiga dalam pelecehan tersebut.

3. Pengulangan. Serangan bukanlah insiden yang terisolasi, tetapi diulang hari demi hari tanpa batas.

4. Melibatkan perilaku agresif. Ini melibatkan tindakan-tindakan negatif seperti memalukan, mengancam, menghina * yang tidak diinginkan atau diprovokasi oleh korban.


Pelecehan di jejaring sosial: panduan untuk bertahan hidup

Penderitaan cyberbullying atau jenis pelecehan lainnya menghasilkan ketidakseimbangan kesejahteraan pribadi dan emosional pada orang yang menderita itu. Berikut adalah beberapa inisiatif yang dapat kita lakukan untuk mengurangi dan mengakhiri cyberbullying.

1. Abaikan pesan pertama, Ketika kami menerima pesan ancaman untuk pertama kalinya kami tidak boleh meneruskan atau merespons, cukup blokir kontak.

2. Melacak semua panggilan, pesan, email ... yang telah Anda terima, akan menjadi bukti bahwa Anda sedang dilecehkan.

3. Jangan pernah menanggapi provokasi. Menjawab ancaman bisa menggoda, tetapi itu hanya akan memotivasi mereka yang melecehkan kita. Tetap tenang dan jangan bertindak impulsif dalam hal apa pun.

4. Meminta bantuan, melaporkan pelecehan dan mencari bantuan dari kerabat yang dapat membantu Anda mengarahkan subjek, yang membantu Anda mencari solusi dan menggerakkannya.

Rocío Navarro Psikolog Direktur Psicolari, psikologi integral

Video: The Zeitgeist Movement Orientation Guide


Artikel Menarik

Bagaimana melaporkan serangan cyberbullying sekolah

Bagaimana melaporkan serangan cyberbullying sekolah

Serangan dan agresi yang terjadi di pusat-pusat pendidikan semakin sering terjadi di masyarakat kita saat ini, menghasilkan a "tetesan" kasus bullying yang konstan di wilayah mana pun di geografi...

Ketidaksabaran pada remaja: belajar menunggu

Ketidaksabaran pada remaja: belajar menunggu

Saat ini, semua orang tua - setidaknya yang masuk akal - setuju bahwa anak-anak harus mengatasi kecenderungan alami mereka untuk malas dan berusaha untuk belajar, dan biasanya menuntut agar mereka...

Aturan 4 hadiah saat Natal

Aturan 4 hadiah saat Natal

Empat adalah jumlah hadiah yang disarankan para ahli untuk diberikan pada Natal kepada anak-anak. Aturan empat hadiah untuk menghindari konsumerisme pada Natal dan melepaskan keinginan anak-anak...