Stres menyebabkan 71% serangan migrain
itu migrain Ini adalah penyakit yang menyerang terutama antara 20 dan 50 tahun dan memiliki dampak medis, sosial dan ekonomi yang hebat. Perhimpunan Neurologi Spanyol (SEN) memperkirakan bahwa lebih dari 3,5 juta orang menderita migrain di Spanyol dan di antara mereka, hampir satu juta orang menderita sakit kronis, yaitu mereka sakit kepala lebih dari 15 hari sebulan.
Data dari Studi PERTAMA, yang dilakukan di Spanyol oleh anggota Kelompok Studi Sakit Kepala SEN, menunjukkan bahwa lebih dari 70% pasien dengan migrain memiliki kecacatan parah dan 14% memiliki kecacatan sedang. Tetapi meskipun memiliki kecacatan yang tinggi, banyak pasien tidak pernah berkonsultasi dengan dokter mereka tentang patologi mereka atau, jika mereka memiliki, mereka belum menerima perawatan yang memadai.
Migrain itu, tahukah Anda ...?
1. Hanya 17% pasien dengan migrain yang datang untuk pertama kalinya ke ahli saraf menggunakan obat yang tepat untuk pengobatan simtomatik krisis mereka
2. 25% pasien menderita migrain ia membutuhkan perawatan pencegahan, tetapi hanya 5% menerimanya.
3. Setidaknya 25% pasien mereka belum berkonsultasi kondisi medis mereka dengan dokter dan 50% meninggalkan tindak lanjut setelah konsultasi pertama.
4. Setiap tahun, 3% pasien dengan migrain Chronify penyakit mereka, terutama dengan pengobatan sendiri.
5. 3% dari pasien migrain mengkronifikasi penyakit mereka dan 6% pasien beralih dari migrain episodik frekuensi rendah ke frekuensi tinggi.
Migrain, alasan pertama untuk konsultasi neurologis
Diperkirakan bahwa Prevalensi migrain adalah 12-13%, meskipun konsultasi dari perawatan primer hanya 4,5%. Dr. Patricia Pozo Rosich, Koordinator Kelompok Studi Sakit Kepala dari Masyarakat Spanyol Neurologi mencatat bahwa "salah satu masalah utama tidak berkonsultasi dengan dokter adalah bahwa persentase tinggi dari pasien yang belum pernah berkonsultasi biasanya menggunakan obat bebas, tanpa kontrol medis dan ini adalah salah satu faktor utama yang secara signifikan meningkatkan risiko kronifikasi ".
Ketika migrain menjadi kronis, lebih banyak hari dengan rasa sakit terjadi daripada hari tanpa rasa sakit. Ini mengandaikan dampak besar di lingkungan pribadi dan sosial, yang secara serius memengaruhi kualitas hidup, kecacatan, dan aktivitas sehari-hari. Pasien-pasien ini dua kali lebih mungkin menderita depresi, kecemasan, dan nyeri kronis, dibandingkan dengan yang lain bahwa migrain mereka tidak kronis.
Asal usul migrain, mengapa kepala saya sakit sekali?
itu dasar genetik adalah asal migrain. Dengan demikian ada orang yang lebih rentan terhadap sistem nyeri. Namun, faktor lingkungan lainnya, seperti hormon, tidur, stres dan perubahan lainnya, memodulasi ekspresi gen yang terlibat dalam rangsangan otak, dalam memori rasa sakit atau suasana hati, yang membuat kompleks Jaringan nyeri sistem limbik berada dalam kondisi ketidakstabilan permanen. Serangan migrain dipicu oleh penambahan beberapa faktor ini, memicu aktivasi sistem trigeminovaskular otak kita.
Dalam kasus migrain episodik, sistem ini dapat kembali ke keadaan setimbang, tetapi dalam kasus nyeri kronis, serangan berulang itu sendiri dapat menyebabkan disfungsi permanen pada jaringan kompleks ini, yang akan mencegah pemulihan rasa sakit. keseimbangan sistem.
Solusi untuk mencegah serangan migrain
Perawatan pencegahan adalah yang paling berhasil ketika migrain sulit dikendalikan dan meningkat dalam frekuensi dan durasi. Namun, beberapa faktor eksternal dapat bertindak sebagai pencetus dan menghindarinya, jika mungkin, harus menjadi bagian dari perawatan.
Menurut data dari Studi FACTOR, yang dilakukan di Spanyol oleh SEN untuk hampir 1.000 pasien, 97% dari peserta mengidentifikasi setidaknya satu faktor pencetus serangan migrain mereka. 71% mengenali stres sebagai pemicu, itu 75% wanita perubahan hormonal dengan menstruasi, kehamilan atau menopause dan 68% responden mengalami gangguan tidur.
Faktor lingkungan (59,55) terutama karena perubahan cuaca (33,5%) atau paparan sinar matahari yang berlebihan atau kejelasan (22%), adalah alasan keempat yang paling ditunjukkan, diikuti oleh perilaku diet tertentu (55%) puasa dan konsumsi alkohol (31%), terutama- dan yang terkait dengan upaya atau kegiatan fisik (21%).
Marisol Nuevo Espín
Saran: Patricia Pozo Rosich, Koordinator Kelompok Studi Sakit Kepala dari Masyarakat Neurologi Spanyol
