Penggunaan narkoba: 6 tips untuk orang tua

itu penggunaan narkoba seperti alkohol, sendi atau pil berpotensi menjadi aktivitas paling merusak di mana anak-anak remaja kita dapat terlibat. Semua obat mempengaruhi kesehatan orang dan perkembangan pribadi mereka. Namun, fakta ini semakin meningkat dalam kasus yang termuda.

Remaja memiliki tingkat penyerapan lebih cepat dan, bagaimanapun, sistem metabolisme mereka jauh lebih efisien daripada orang dewasa. Jadi, mereka mencapai penambahan lima kali lebih cepat.

Risiko - mungkin yang paling penting - dari narkoba adalah kemampuannya buat ketergantungan. Semua obat memiliki karakteristik ini. Meskipun diklaim bahwa beberapa obat tidak menghasilkan ketergantungan fisik (ganja, halusinogen, ekstasi ...) ini adalah masalah kontroversial. Dalam apa yang ada suara bulat, adalah kemampuan semua obat untuk menyebabkan ketergantungan psikologis atau emosional.


Kapasitas diubah oleh penggunaan narkoba

Dalam kasus remaja bahkan lebih buruk, karena konsumsi obat terjadi pada saat otak mereka berubah dengan cepat; dan campur tangan zat asing dapat merusaknya dan mencuri potensinya, pengembangan penuh kapabilitas potensinya, tetapi itu dapat diubah secara permanen.

Konsumsi obat-obatan menginduksi, di sisi lain, perilaku yang tidak terkendali di bawah pengaruhnya; perilaku, dalam banyak kasus, di mana risiko tidak diukur, atau konsekuensi atau apa yang sedang dilakukan.

Selain itu, banyak obat-obatan yang ditemukan di pasar ilegal sering dikenai proses pemalsuan. Dalam kasus-kasus ini, konsumen potensial tidak tahu apa itu atau apa yang diambil dan, oleh karena itu, dihadapkan dengan risiko tambahan yang tidak terduga.


 

Program aksi untuk orang tua yang menentang penggunaan narkoba

Ketika jelas bahwa anak kita memiliki masalah, ketika indikasi obat-obatan tidak dapat disangkal dan tampaknya dunia sedang turun, sekarang saatnya untuk duduk dan bernapas dalam-dalam.

1. Bertindak dengan tenang. Yaitu, tanpa mendramatisir. Ketergantungan obat adalah proses yang lambat dan tidak terhindarkan, yang melewati tahap-tahap berturut-turut dan tidak selalu menyiratkan eskalasi paksa, tetapi bahkan dapat berhenti secara spontan. Penting untuk mengetahui pada tahap proses apa putra kami: ia mungkin telah melakukan percobaan pertama atau mengkonsumsi secara sporadis atau, sebaliknya, ia membuat konsumsi yang lebih teratur dan kebiasaan.

2. Cari informasi. Dalam hal mendeteksi konsumsi atau ketergantungan yang kasar: perlu untuk tidak menyembunyikan masalah. Langkah pertama adalah meminta bimbingan dan bantuan. Kontak pertama dengan para profesional ini penting untuk tidak merasa sendirian dan kehilangan. Sebelum bertindak, perlu untuk mengumpulkan informasi sebanyak mungkin.


Kita harus mempelajari bahaya nyata dari narkoba. Pada usia ini, remaja berpikir mereka tahu lebih banyak tentang narkoba daripada orang tua mereka dan mungkin benar. Di sisi lain, apa yang mereka ketahui telah mereka pelajari dari unta yang motivasi utamanya adalah manfaat, atau dari pasangan yang senang mendapatkan lebih banyak orang. Kita harus belajar, berbicara, dan bertanya untuk memberikan informasi yang dapat dipercaya dan realistis kepada putra kita tentang efek berbahaya dari zat yang dia konsumsi dan untuk membantunya menganalisis alasan mengapa dia mengambilnya.

3. Mencari dukungan dari seluruh keluarga. Kami harus mendiskusikan situasi ini secara objektif dengan seluruh keluarga, karena itu mempengaruhi semua orang. Putra kami harus tahu bahwa penggunaan narkoba, dalam beberapa hal, merupakan penyalahgunaan seluruh keluarga, karena ia harus menanggung akibat dari kebohongan, perampokan, dan kemundurannya. Itu sebabnya seluruh keluarga memiliki sesuatu untuk dikatakan.

Mungkin juga merupakan ide yang baik untuk menghubungi orang tua dari teman anak kita yang mungkin memiliki masalah yang sama. Pertunjukan bersama memiliki banyak kekuatan, lebih dari tekanan kelompok teman-temannya. Tidak seorang pun — bahkan sahabatnya — yang mencintai anak-anak kita lebih daripada kita. Jika tidak ada sekelompok orang tua di sekolah atau institut, kita dapat melakukan apa yang dapat kita lakukan untuk memulainya.

4. Bicara dengan putra kami. Penting untuk mengadopsi sikap penerimaan dan bukan penolakan sehingga anak kita melihatnya sebagai bantuan dan bukan sebagai kecaman atau kontrol; Tentu saja, menggarisbawahi ketidaksetujuan. Jangan lakukan itu jika Anda mabuk atau ditempatkan, tetapi tunggu sampai lulus. Ini adalah tentang mencoba untuk berbicara dengannya tentang: · Zat yang dia pakai.
- Dosis dan frekuensi.
- Tingkat kesadaran Anda tentang risiko atau kemungkinan masalah konsumsi yang Anda lakukan.
- Fungsi yang memenuhi baginya atau untuk obat atau obat yang dia gunakan.

5. Kebiasaan sehat. Apakah ada situasi konsumen atau tidak, ada serangkaian kebiasaan sehat yang dapat membantu membebaskan tubuh dari zat berbahaya ... atau mencegah penggunaannya.

- Pastikan mereka makan tiga kali sehari yang sehat. Seorang remaja membutuhkan makanan yang seimbang, kaya akan mineral dan vitamin yang memberi otak dan tubuh nutrisi dasar untuk perkembangan normal.
- Dorong mereka untuk berlatih olahraga favorit mereka; pastikan mereka berkeringat, yang akan mempercepat penghapusan racun. Olahraga meningkatkan kapasitas aerobik remaja, mengisi oksigen di seluruh bagian tubuh, merangsang pertumbuhan, membantu pencernaan, dan mendorong keinginan tidur malam yang nyenyak.
- Memfasilitasi pencarian alternatif bahwa mereka menggantikan fungsi yang dipenuhi oleh narkoba: untuk memotivasi dia ke arah hobi yang beragam, untuk membangkitkan minat baru dan hiburan baru, untuk membuka jajaran teman-temannya dengan menempatkan dia dalam kontak dengan orang-orang muda lainnya, dll.
- Keteraturan dalam tidur sangat penting. Saat tidur ketika baterai tubuh diisi ulang, ketika pemancar neurokimia hari berikutnya disiapkan dan dimasukkan ke dalam aktivitas.
- Dorong mereka untuk minum banyak cairan. Beberapa vitamin, seperti B dan C, bisa bermanfaat.
- Bantu mereka menghirup udara segar. Ini akan membantu mereka meningkatkan kadar oksigen yang mengalir melalui darah mereka.

6. Cinta, kedekatan dan ... disiplin. Inilah saat-saat untuk memberi anak-anak banyak cinta, cinta yang didasarkan pada rasa saling menghormati. Beri tahu mereka berkali-kali bahwa kita mencintai mereka, dan bahwa kita hanya membenci perilaku buruk mereka yang disebabkan oleh narkoba.

Di sisi lain, disiplin dan tuntutan kita harus kuat, tetapi juga rasional dan berbelas kasih. Kita harus mengingatkan diri kita sendiri bahwa tujuan utama kita adalah membebaskan anak-anak kita dari narkoba. Setengah tindakan tidak mengarah ke mana pun.

Oleh karena itu, praktik-praktik seperti mengatur jadwal dan aturan hidup berdampingan yang jelas di rumah yang harus dihormati dapat menjadi ide yang baik, karena ini memfasilitasi iklim pemahaman dalam keluarga dan membantu mengendalikan risiko.

Ricardo Regidor
Saran: Trevor Grice, direktur The Life Education TrustPanduan untuk orang tua yang peduli tentang narkoba. Komisaris untuk Narkoba. Junta de Andalucía. Dokumen rumpon.

Video: Orangtua Wajib Laporkan Anak Pengguna Narkoba


Artikel Menarik

Bagaimana melaporkan serangan cyberbullying sekolah

Bagaimana melaporkan serangan cyberbullying sekolah

Serangan dan agresi yang terjadi di pusat-pusat pendidikan semakin sering terjadi di masyarakat kita saat ini, menghasilkan a "tetesan" kasus bullying yang konstan di wilayah mana pun di geografi...

Ketidaksabaran pada remaja: belajar menunggu

Ketidaksabaran pada remaja: belajar menunggu

Saat ini, semua orang tua - setidaknya yang masuk akal - setuju bahwa anak-anak harus mengatasi kecenderungan alami mereka untuk malas dan berusaha untuk belajar, dan biasanya menuntut agar mereka...

Aturan 4 hadiah saat Natal

Aturan 4 hadiah saat Natal

Empat adalah jumlah hadiah yang disarankan para ahli untuk diberikan pada Natal kepada anak-anak. Aturan empat hadiah untuk menghindari konsumerisme pada Natal dan melepaskan keinginan anak-anak...