Wanita, mengapa mereka hidup lebih lama daripada pria?
Wanita Spanyol menikmati kesehatan yang lebih buruk daripada pria, tetapi mereka hidup 6 tahun lagi. Secara khusus, Spanyol adalah salah satu negara di mana wanita paling hidup, dengan rata-rata 85 tahun, hanya di belakang Jepang, di mana mereka mencapai 87 tahun, menurut statistik dari Organisasi Kesehatan Dunia (WHO).
Meskipun wanita Spanyol menikmati kesehatan yang lebih buruk daripada pria, dibandingkan dengan wanita Eropa, bagian dari beberapa parameter kesehatan yang cukup baik: mereka merokok lebih sedikit (meskipun meningkat), minum lebih sedikit alkohol, mereka mendapatkan lebih banyak latihan fisik dan, pada semuanya, dengan 85 tahun, memiliki harapan hidup terpanjang di seluruh Uni Eropa.
Harapan hidup pria lebih tinggi di Islandia, di mana pria rata-rata hidup 81 tahun. Dalam peringkat ini, Spanyol tidak muncul di antara sepuluh negara pertama untuk harapan hidup di antara laki-laki, dan saat ini berada di peringkat79 tahun
Mengapa wanita hidup lebih lama daripada pria?
Ada beberapa penyebab yang menjelaskan kesenjangan 6 tahun antara harapan hidup pria dan wanita. Mengapa pria hidup kurang dari wanita di negara maju seperti Spanyol? Dengan kombinasi penyebab sosialdari kebiasaan hidup dan, mungkin, dari faktor biologis.
1. Kemajuan medis. Saat ini, lebih sedikit wanita meninggal karena risiko yang timbul dari kehamilan dan persalinan, berkat kemajuan dalam pengobatan.
2. Kehati-hatian. Wanita melarikan diri dari risiko dan lebih bijaksana daripada pria. Jadidi antara kaum muda, lebih banyak pria meninggal daripada wanita. Dan risikonya jauh lebih pendek dari harapan hidup pria. Antara 15 dan 34 tahun, lebih dari dua kali lebih banyak pria meninggal sebagai wanita.
3. Bunuh diri. Statistik mengungkapkan bahwa bunuh diri adalah penyebab utama kematian yang tidak wajar di kalangan anak muda. Dalam statistik ini ada juga lebih banyak pria.
4. Tingkat kematian. Pria melebihi jumlah wanita dalam angka kematian. Laki-laki memimpin tingkat kematian dalam 15 penyebab utama kematian, dengan pengecualian penyakit Alzheimer, yang menyebabkan lebih banyak kematian di kalangan perempuan.
5. Perawatan pribadi. Wanita lebih menjaga diri mereka sendiri daripada pria, tetapi mereka juga lebih menjaga hubungan pribadi. Secara umum, mereka memiliki jaringan sosial yang lebih luas daripada pria, dan dalam hal ini, beberapa studi telah menunjukkan itu harapan hidup lebih lama semakin banyak dukungan sosial yang Anda miliki.
6. Kebiasaan hidup. Pria melakukan lebih banyak latihan fisik daripada wanita, tetapi kebiasaan hidup mereka, secara umum, lebih buruk.
7. Perhatian medis. Menghadapi masalah kesehatan, pria membutuhkan waktu lebih lama untuk pergi ke dokter daripada wanita.
Wanita hidup lebih lama, tetapi dengan kualitas hidup yang lebih buruk
Adalah fakta bahwa wanita hidup lebih lama, tetapi juga mereka melakukannya dengan kualitas hidup yang lebih buruk daripada pria. Beberapa alasan mengapa wanita menikmati kesehatan yang lebih buruk adalah:
1. Penyakit kardiovaskular dan kanker payudara merupakan masalah kesehatan utama antara 45 dan 65 tahun. Dalam 20 tahun ini, wanita harus menjaga diri mereka sendiri dan menjadi lebih waspada karena itu adalah periode waktu dengan risiko penyakit tertinggi.
Dan antara 45 hingga 65 tahun, wanita lebih banyak memusatkan masalah kesehatan, terkait dengan risiko stroke, penyakit jantung iskemik, dan kanker payudara, yang merupakan penyebab utama penyakit serius di kalangan wanita.
2. Kanker paru-paru telah meningkat pesat, karena konsumsi tembakau yang tumbuh, semakin banyak, di antara populasi perempuan.
3. Kecacatan. Selama dua puluh tahun ini, wanita Spanyol memiliki persentase cacat yang lebih rendah daripada wanita Eropa lainnya. Namun, setelah 65 tahun, situasi berubah dan Spanyol mengatasinya dalam patologi dengan beberapa masalah kecacatan. 40% wanita Spanyol berusia di atas 65 menderita beberapa bentuk kecacatan, terutama disebabkan oleh masalah yang berasal dari osteoporosis.
4. Nyeri haid Ada juga masalah kesehatan eksklusif untuk wanita yang berkaitan dengan siklus menstruasi, ketidakseimbangan hormon yang mengubah harmoni siklus ovarium dan konsekuensi patologis dari gangguan menstruasi seperti anemia atau sindrom pramenstruasi parah. Selain itu, ada penyakit lain yang, meskipun tidak eksklusif untuk wanita, lebih banyak terjadi pada jenis kelamin ini, seperti nyeri muskuloskeletal, gangguan tiroid, dan makan atau obesitas.
5. Hipertensi. Ini adalah salah satu masalah kesehatan yang paling sering terjadi pada wanita. Kontrolnya diperlukan karena terkait erat dengan penyakit kardiovaskular yang mewakili penyebab kematian pertama di dunia Barat.Pencegahan hipertensi arteri dan kontrolnya setelah didiagnosis, adalah fundamental dan dokter kandungan memainkan peran mendasar dalam kasus wanita, karena itu adalah profesional yang mengikuti kesehatannya untuk sebagian besar hidupnya.
6. Kontrol obesitas. Obesitas adalah salah satu faktor risiko kardiovaskular yang paling penting. Di negara kita, seperti halnya di daerah maju lainnya, jumlah orang gemuk bertambah. Secara khusus, lebih dari 36% wanita berusia antara 35 dan 64 tahun menderita obesitas, secara langsung mempengaruhi kesehatan mereka.
Salah satu pencegahan terbaik adalah mengadopsi kebiasaan gaya hidup sehat seperti diet yang tepat, kaya sereal dan lemak terkontrol, olahraga teratur 30 menit sehari, menjaga berat badan optimal, konsumsi alkohol moderat dan menahan diri dari merokok.
Lebih banyak depresi di kalangan wanita
Ketidaksetaraan sosial mempengaruhi kesehatan fisik dan mental wanita. 9% wanita Spanyol menderita depresi, hampir tiga kali lebih banyak daripada pria. Dan salah satu penyebab yang paling terindikasi adalah stres yang tumbuh pesat di antara populasi wanita. Faktor-faktor seperti terlalu banyak beban di rumah dan di tempat kerja, menjadi seorang ibu tunggal, merawat anak-anak dan orang tua lanjut usia, serta pengaruh hormon, genetik, lingkungan, karakteristik psikologis dan kepribadian tertentu dan, yang terutama, peristiwa endokrin dan reproduksi, merupakan faktor-faktor lain mereka menyebabkan stres dan depresi.
Marisol Nuevo Espín
