Harga diri: bagaimana memperkuat kepercayaan diri anak-anak pada diri mereka sendiri
Salah satu cara terbaik untuk menghadapi kurang percaya diri dalam diri kita sendiri anak-anak kita berkembang di dalamnya dari yang kecil sampai yang tinggi harga diri. Tahun-tahun pertama kehidupan mereka adalah dasar bagi anak untuk memperoleh rasa aman, belajar menghargai dirinya sendiri dan melihat dirinya sebagai seseorang yang mampu mengatasi setiap tantangan.
Dalam pengertian ini, ada banyak sikap dan solusi kecil yang akan membantu kita untuk memperkuat harga diri hari ini Jadi, misalnya, di rumah kita dapat mencoba menghindari frasa dan komentar yang berkontribusi untuk merusak citra diri anak kita. Lihatlah kekuatan mereka berusaha mencari kualitas mereka untuk mengenali dan memuji mereka di depan umum.
Puji untuk memperkuat kepercayaan diri anak-anak pada diri mereka sendiri
Trik bagus yang biasanya memiliki efek baik adalah berbicara dengan baik tentang anak saat mendengarkan kita. Jadi, ketika kita bertemu seorang teman, misalnya, kita dapat mengomentari banyak sifatnya, membuat kita menyadari bahwa kita tidak menyadari bahwa dia mendengarkan kita. Dengan cara ini, kita akan menjadi memperkuat kepercayaan diri Anda.
Kita juga dapat berpura-pura bahwa kita salah dalam kehadirannya sehingga dia sendiri memiliki kesempatan untuk mengoreksi kita.
Gagasan lain untuk meningkatkan harga diri Anda adalah membiarkan diri Anda menang dalam permainan atau melakukan beberapa kesalahan yang disengaja di rumah, menawarkan Anda kepuasan merasa lebih terampil daripada orang tua Anda sendiri.
Menawarkan Anda kesempatan untuk unggul dalam sesuatu dibandingkan saudara Anda juga dapat membantu. Mungkin putra kami adalah seorang ahli yang melakukan pekerjaan manual. Karena itu, mari kita dorong dia untuk melakukan pekerjaan rumah di rumah, mengingatkan dia bahwa dia adalah orang terbaik untuk melakukannya.
Akhirnya, cobalah ajari anak Anda untuk memberi selamat kepada dirinya sendiri atas keberhasilannya yang kecil atau besar dalam hidup.
Pekerjaan sehari-hari: tingkatkan harga diri Anda
Setiap hari, kita harus berusaha mencari peluang untuk memuji dia atas hal-hal yang dilakukannya dengan baik. Jika kita melamarnya, bahkan jika kita melamarnya kepada saudara-saudaranya yang lebih tua, tentunya di antara kita semua menemukan banyak kesempatan untuk memberi selamat kepadanya atas kualitasnya yang lebih beragam.
- Usahakan untuk tidak menuntut anak Anda lebih dari yang mampu ia berikan. Anak-anak kita membutuhkan kita untuk menuntut mereka tetapi tidak lebih dari yang mampu mereka lakukan.
- Adalah baik bahwa kami mengusulkan tujuan yang dapat diperoleh tetapi itu, pada gilirannya, membutuhkan beberapa upaya untuk meningkatkan. Jadi, misalnya, kita dapat mulai dengan meminta hal-hal yang mudah dan, tergantung pada bagaimana mereka bertemu, meningkatkan tingkat kesulitan.
- Dan jika yang benar-benar mengkhawatirkan putra kami adalah cacat fisik jangan mencoba menyembunyikannya dengan pura-pura tidak melihatnya. Sebaliknya, mari kita coba untuk membicarakannya secara terbuka dan dengan segala kealamian, menawarkannya hal yang penting. Kita harus berusaha mengajarinya bahwa dia harus belajar untuk tahu bagaimana berperilaku dengan baik. Selain itu, penting agar kita membuatnya melihat bahwa orang yang tahu bagaimana menerima kesalahan mereka memiliki banyak kelebihan dan harus bangga karenanya.
Kiat untuk memperkuat harga diri dan kepercayaan diri anak-anak
· Jika Anda khawatir tentang cacat pada khususnya coba buat dia melihat bahwa aspek fisik bukanlah hal terpenting dari orang. Kompleks adalah musuh harga diri.
- Hindari perbandingan dengan anak-anak lain seusia Anda. Sikap seperti ini cenderung membuat anak laki-laki merasa buruk, terutama jika mereka tidak memiliki banyak kepercayaan diri.
- Jangan menempatkan tujuan anak Anda terlalu tinggi untuk usia atau kemampuan Anda. Dengan ini kita hanya akan membuat anak itu merasa frustrasi ketika dia tidak mendapatkannya.
- Pikirkan sejenak jika kita benar-benar percaya diri. Terkadang kurangnya harga diri anak-anak hanyalah cerminan dari rasa tidak aman orang tua mereka.
- Nilai setiap hari upaya mereka dan bukan hanya hasilnya. Dengan cara ini putra kita akan mengerti bahwa kita menghargai dia mencapai atau tidak berhasil dalam kegiatan mereka. Jika anggota keluarga yang lain memiliki usia dan kedewasaan untuk memahami situasi, mari kita bicara kepada mereka masing-masing sendirian dan meminta bantuan mereka dalam menyelesaikan masalah.
Jika kami mendapati bahwa putra kami agak tidak aman, mari kita coba persiapkan situasi di mana kita tahu pasti bahwa dia akan berhasil. Apakah kekuatan Anda matematika? Mari kita lakukan kompetisi di rumah dengan saudara-saudaranya sehingga dia bisa menunjukkan kepada semua orang seberapa baik dia tahu cara menghitung.
Marisa Vallejo
Saran: Teresa Artola. PhD dalam Psikologi dan Magister Pendidikan Keluarga.
