Pesimisme meningkatkan risiko penyakit jantung
Senyum selalu lebih baik daripada menangis. Menghadapi hidup dengan optimisme adalah pilihan yang baik dalam hal apa pun dan mencoba melihat sisi baik dari berbagai hal memiliki banyak manfaat. Dan adalah bahwa penelitian terbaru baru saja menambahkan efek negatif baru pesimisme, yang meningkatkan risiko penyakit jantung.
Melihat sisi negatif dari hal-hal dengan sistem meningkatkan risiko penyakit jantung seperti yang ditunjukkan oleh penelitian dari Rumah Sakit Pusat Paijat-Hame di Lahti, Finlandia. Penelitian ini telah menunjukkan caranya pesimisme Itu membuat orang yang melihat kehidupan dari prisma negatif, memiliki risiko lebih besar meninggal karena masalah jantung.
Pesimisme, faktor risiko kardiovaskular baru
Untuk mencoba link pesimisme dan penyakit jantung Para peneliti mengikuti dengan cermat selama 11 tahun kasus 3.000 pria dan wanita. Pasien-pasien ini menjadi sasaran tinjauan status kesehatan mereka dan berpartisipasi dalam survei di mana mereka harus berbicara tentang suasana hati mereka dan jika mereka menghadapi hari-hari mereka dengan pesimisme atau optimisme.
Hasilnya menunjukkan bahwa orang-orang yang lebih pesimistis telah mengembangkan penyakit jantung selama 11 tahun ini. Data menunjukkan bahwa orang-orang negatif atau pesimistis ini dua kali lebih mungkin meninggal akibat salah satu kondisi jantung ini daripada yang lain.
"Pesimisme tampaknya menjadi faktor risiko kematian signifikan yang signifikan dari penyakit jantung koroner, baik pada pria dan wanita, bahkan dengan mempertimbangkan faktor risiko klasik dan terkenal dari penyakit kardiovaskular seperti tembakau atau alkohol, "kata Dr. Mikko Pankalainen, pemimpin investigasi ini.
Hubungan antara kesehatan dan keadaan emosional: pesimisme dan hati
Dr. Mikko Pankalainen juga menunjukkan betapa pentingnya penelitian ini dalam kemajuan Kedokteran karena ini menunjukkan bagaimana keadaan emosional orang berdampak pada kesehatan fisik mereka. Sebuah penemuan yang memungkinkan perawatan yang lebih efektif untuk masa depan di mana aspek-aspek ini diperhitungkan untuk memastikan bahwa pasien penyakit ini mengurangi risiko mereka.
Demikian pula, penemuan ini juga membantu orang sehat mencegah penyakit jenis ini menggunakan keadaan emosional mereka. Mempertahankan sikap positif akan berkontribusi pada risiko penyakit jantung yang lebih rendah. Alasan mengapa dianjurkan untuk menciptakan suasana santai di rumah tanpa pesimisme dan mengirimkan nilai-nilai ini kepada anak-anak untuk menjaga kesehatan jangka panjang mereka. Artinya, selalu mencari alasan untuk tertawa bersama keluarga.
Tetapi ini tidak berarti itu jaga pesimisme membuat risiko penyakit jantung hilang. Faktor risiko lain juga harus diperhitungkan, seperti makan terlalu banyak lemak, berlatih olahraga setiap hari dan menghindari merokok.
Damián Montero
