Jejaring sosial: bagaimana menemukan keseimbangan dalam hubungan sosial
Dengan kedatangan jejaring sosial, tampaknya semua orang dapat terhubung, tetapi dualitas meluas di antara para siswa dari fenomena sosial ini: apakah kita akan menggantikannya? hubungan sosial dengan koneksi virtual? Atau apakah keterampilan keterikatan dan sosialisasi kita meningkat dan apakah kita lebih dekat satu sama lain berkat teknologi dan jaringan sosial?
Untuk memanfaatkan jejaring sosial sangat penting untuk menemukan keseimbangan dalam hubungan sosial. Dan teknologi mengubah cara keluarga berkomunikasi dan menghabiskan waktu bersama. Banyak dari mereka sekarang memiliki smartphone, yang menawarkan jam hiburan tanpa henti, jejaring sosial dan gangguan lainnya.
Beberapa suara mengatakan itu teknologi dan jejaring sosial Mereka memisahkan keluarga. Yang lain, di sisi lain, senang karena media baru ini telah menjadi bagian integral dari keluarga dan berkat itu mereka terhubung secara permanen dan diprogram untuk makan, tetap keluar, memberi tahu jika terlambat, dan secara umum membawa keamanan dan ketenangan.
Manusia membutuhkan hubungan dengan orang lain dan memiliki rasa memiliki terhadap suku tersebut. Sejumlah penelitian menunjukkan bahwa dukungan sosial memberi orang kesehatan mental positif yang lebih besar, sementara pengucilan atau kesepian, berdampak negatif pada individu.
Penduduk asli digital dan keluarga
Untuk generasi baru, yang dilahirkan dengan ponsel dan tablet di bawah lengan mereka, Terhubung secara permanen adalah fakta sehari-hari, sebagai perpanjangan hidup mereka yang tidak dapat mereka lakukan tanpanya. Bagi orang-orang usia menengah atau lebih tua, penggunaannya masih agak dapat diabaikan, karena saat lahir pada abad di mana teknologi ini tidak ada, temukan bentuk-bentuk komunikasi dan hiburan lainnya, yang mengejutkan dan membosankan generasi baru dari penduduk asli digital. Beberapa suara bahkan berbicara tentang kecanduan teknologi baru.
Tidak ada keraguan bahwa Internet adalah cara yang sangat populer, nyaman dan segera memuaskan untuk terhubung dengan orang lain. Media sosial seperti Facebook, Instagram atau WhatsApp memiliki jutaan pengguna di seluruh dunia. Tidak diragukan lagi mereka menawarkan kita audiensi dan perhatian segera. Hal ini memungkinkan untuk mempertahankan kontak sehari-hari dengan orang-orang yang secara geografis jauh, dan dapat membantu memerangi perasaan kesepian.
Internet telah menawarkan banyak, cara mudah untuk menemukan, menyambung kembali, dan mengaktifkan kembali hubungan yang mungkin telah hilang.
Bagaimana cara berhubungan berubah?
Sering kali kita melihat keluarga duduk di restoran dan mereka semua terhubung ke ponsel. Di mana sebelumnya akan ada interaksi tentang tempat itu, apa yang akan kita makan atau suasana tempat itu, sekarang itu diubah menjadi hanya menunggu, masing-masing terhubung ke dunianya, dari mana ia hanya bergerak menjauh untuk tindakan makan, seolah-olah memenuhi prosedur . Setelah lama berlalu, digantikan oleh percakapan ringan yang selalu berakhir dengan menunjukkan video atau sesuatu yang kita lihat di internet.
Ada keluarga yang hidup dengan buruk dalam perubahan ini dan bagi keluarga lain, teknologi adalah penemuan abad ini, karena membawa mereka lebih dekat dengan anak-anak mereka, dengan minat mereka, mereka melihat apa yang mereka sukai, dan mereka dapat melakukan percakapan tentang hal itu. Dan bahkan mengajarkan hal-hal yang orang tua tertarik agar anak-anak lihat, dengan nilai-nilai pendidikan, musik atau kebiasaan dan kebiasaan di masa lain, sehingga anak-anak mereka mengenal mereka lebih baik.
Menormalkan penggunaan jejaring sosial dan teknologi
Di dunia Empat puluh dua miliar pesan dikirim setiap hari di WhatsApp. Kita dapat mengatakan bahwa, pada tingkat komunikasi, itu adalah revolusi. Kemunculan kedatangan data yang kami kirim, serta respons langsung yang kami terima, membantu kami berinteraksi di dunia di mana yang terpenting adalah memiliki informasi saat ini.
Memang benar bahwa penggunaannya yang tidak tepat, untuk mendapatkan popularitas, atau menggunakannya sebagai alat pemerasan kepada orang lain seperti cyberbullyng, anonimitas Snapchat, pencurian identitas atau penyumbatan dalam kelompok sosial, dapat menciptakan kecemasan dan isolasi pada orang-orang. , dan kita semua rentan terhadapnya. Kita harus memperhatikan tanda-tanda perilaku yang jarang terjadi pada anak-anak, atau pasangan, untuk membantu mereka dan mengetahui apa yang mungkin terjadi.
Kita harus memahami, dan membuat anak-anak memahami lebih dari melarang mereka, kebodohan siaran langsung kehidupan kita, karena hal itu dapat menyebabkan masalah yang harus dipecahkan oleh polisi, karena risiko yang tidak dimiliki seseorang. diinginkan, ketahui semua rutinitas sekolah kami atau di mana kami tinggal atau bekerja.
Yang benar adalah bahwa jejaring sosial dan teknologi telah hadir. Dan seperti di setiap permulaan, akan butuh waktu sampai orang tahu bagaimana berinteraksi dengannya dengan cara yang bermanfaat dan bermanfaat, tanpa bergantung padanya.
Cara menemukan keseimbangan antara jejaring sosial dan hubungan
Teknologi dan jejaring sosial tidak seburuk yang dilukis atau sebagus yang kita harapkan.
Untuk memasukkan jejaring sosial dalam kehidupan kita dengan akal sehat dan seimbang, para ahli menyarankan:
1. Batasi ruang koneksi di dalam rumah membatasi wifi atau data pada waktu-waktu tertentu.
2. Buat jadwal di mana tidak ada yang dapat terhubung: sarapan, makan siang, makan malam, dan acara keluarga lainnya
3. Buat ruang santai keluarga bersama ke mana pergi dengan sepeda, berenang, membuat permainan papan atau memasak, adalah kegiatan yang kita berinteraksi tanpa teknologi di depan mata.
4. Didik dengan contoh. Orang dewasa harus memeriksa surat mereka pada saat-saat ketika anak-anak tidak melihat bahwa mereka sedang menunggu email atau pesan media sosial.
Untuk menemukan keseimbangan yang sempurna, setiap keluarga harus menjaga ruang-ruang hubungan emosional dengan anak-anak mereka, karena transmisi nilai membutuhkan dialog dan kedekatan. Jika ini hanya dapat diproduksi melalui jejaring sosial atau melihat foto atau video yang mereka sukai, penting untuk membuat kantong waktu di mana Anda dapat berbicara tentang apa yang telah Anda lihat sebelumnya saat makan sebagai keluarga, tanpa perangkat yang terhubung, misalnya .
Menggunakan teknologi untuk mencari informasi tentang minat anak untuk dikomentari nanti, juga bisa menjadi cara untuk mendekati dan mempersempit ikatan, yang mungkin karena kurangnya waktu, atau karena perbedaan minat, kita tidak akan punya.
Hubungan itu rapuh dan Anda harus menjaganya, memberi mereka waktu dan dedikasi yang layak mereka dapatkan. Menyalahkan semua penyakit atau kurangnya komunikasi atau isolasi yang diderita oleh keluarga, jaringan sosial atau teknologi, menunjukkan bahwa Anda harus mencari alasan utama untuk pemutusan emosional yang Anda coba sembunyikan di bawah payung koneksi virtual .
Toko Roser. Gelar Master Chiropractic dan Pelatih Kehidupan. Khusus dalam keluarga, kesehatan, kelahiran alami, menyusui, dan pelatihan ibu.
