Ini adalah panduan pertama untuk orang tua dari remaja yang pemarah
Jika anak Anda dalam "usia kalkun" penuh, dan Anda memperhatikan bahwa ia hampir selalu dalam suasana hati yang buruk ... ada hal-hal yang dapat Anda lakukan. Jose Luis Carrasco, Profesor Psikiatri dan direktur Unit Kepribadian dan Perilaku Kompleks Rumah Sakit Ruber Juan Bravo, telah meluncurkan yang pertama Panduan untuk orang tua dari remaja yang pemarah untuk membimbing interaksi keluarga dan mengesampingkan kemungkinan masalah pengembangan kepribadian masa depan untuk remaja.
Mengapa remaja sering berada dalam suasana hati yang buruk?
Mengapa suasana hati yang buruk pada remaja dapat menjadi tidak terbatas dan jawabannya, dalam beberapa kasus, memerlukan intervensi dari para profesional. Bagian dari asal mula suasana hati yang buruk terletak pada ledakan hormon dan juga dalam sejumlah besar perubahan vital yang terjadi selama masa remaja. Hormon (estrogen dan progesteron, pada anak perempuan, dan testosteron, pada anak laki-laki) bertanggung jawab atas perubahan fisik dan seksual pada tahap kehidupan ini, tetapi juga lingkungan dan hubungan sosial berubah. Masing-masing memiliki ritme pertumbuhan dan evolusi yang berbeda. Untuk alasan ini, penarikan dari teman masa kecil dan, sebagai konsekuensinya, pencarian dan pendekatan terhadap persahabatan lain yang terletak pada tingkat pematangan yang kurang lebih sama.
Semua perubahan ini menghasilkan ketidakstabilan emosional dan perasaan kerentanan pada remaja. Mereka tidak mengerti apa yang terjadi pada mereka. Itulah sebabnya, ketika orang dewasa bertanya kepada mereka apa yang salah, mereka merespons dengan sikap bermusuhan.
Psikiater José Luis Carrasco mengklarifikasi bahwa "biasanya rumit untuk berurusan dengan remaja, tetapi terkadang hidup dengan mereka melampaui kompleksitas untuk menjadi sehari-hari terlalu sulit. mereka kehilangan kendali atas hidup mereka pada tahap ini, mereka agresif, dalam suasana hati yang buruk sebagian besar waktu dan itu memberi sensasi bahwa kita melakukan apa yang tidak kita dapatkan dengan benar dalam reaksi kita, karena semuanya mengganggu mereka".
Panduan yang berguna untuk orang tua dari remaja
Untuk membimbing orang tua di jalur yang sulit dalam mendidik anak remaja dan menangani perubahan suasana hati mereka tanpa kehilangan keberanian, Dr. Carrasco telah membuat panduan ini bekerja sama dengan Dr. Marina Díaz Marsa, seorang spesialis gangguan makan dan psikolog Nerea Palomares.
Tujuannya adalah untuk membimbing orang tua dalam pengetahuan tentang perubahan suasana hati anak-anak mereka di masa remaja, menganalisis terlebih dahulu,penyebabnya yang berasal dari mereka, dan kedua bagaimana kepribadian, karakter, dan temperamen bekerja pada usia ini. Berkat penjelasan ini, orang tua dapat lebih memahami "mengapa semuanya mengganggu mereka" atau "mereka agresif".
Selain menyarankan solusi untuk pengelolaan 'bad mood' remaja sebagai tidak menunjukkan keunggulan, menghargai jarak, berpartisipasi dengan lebih banyak ide dan sedikit saran, jangan ingatkan mereka tentang kesulitan mereka ..., menawarkan petunjuk untuk mengetahui kapan perlu berkonsultasi dengan spesialis. Dalam kasus terakhir ini, kita harus waspada terhadap isyarat mereka: masalah harga diri, kekerasan, tidak menghormati otoritas, kita tidak tahu harus berbuat apa, perilaku yang melibatkan pikiran untuk bunuh diri ... ini hanya beberapa tanda yang bisa mengingatkan kita bahwa masalahnya Itu tidak bisa diselesaikan hanya di rumah.
Marisol Nuevo Espín
