Teleworking, solusi terbaik untuk rekonsiliasi menurut bahasa Spanyol
Bekerja dan menjadi ibu, atau ayah, tidak mudah untuk digabungkan. Merawat anak sambil menghadiri pekerjaan adalah tugas yang tersedia untuk semua orang dan untuk itu konsiliasi memainkan peran yang sangat penting. Mencapai bahwa perusahaan memprakarsai kebijakan yang memungkinkan karyawan mereka untuk mendedikasikan diri kepada anak-anak mereka selama bulan-bulan pertama kehidupan mereka.
Kurangnya konsiliasi pekerjaan adalah salah satu masalah yang dihadapi oleh pasangan yang menganggap memiliki anak. Sebuah studi yang dilakukan oleh Aplikasi Gelombang Dia menjelaskan bahwa kekakuan jadwal dan gaji tidak tetap adalah hambatan utama untuk membentuk keluarga. Solusinya? Menurut orang Spanyol mereka diizinkan bekerja dari rumah.
Perbaikan jadwal
Menurut data penelitian ini, pekerja di Spanyol sangat menghargai pekerjaan yang memberi mereka pekerjaan jadwal yang fleksibel yang dapat digunakan untuk menghadapi keadaan seperti ayah. Dengan cara yang sama, 60% responden menjelaskan bahwa mereka ingin memiliki pekerjaan di mana mereka dapat melakukan tugas mereka dari rumah ketika mereka membutuhkannya.
Bahkan, tiga dari empat pekerja Spanyol ingin memiliki pekerjaan yang bisa mereka lakukan dari rumah untuk memberikan solusi konsiliasi kerja keras Ukuran lain dalam hal ini adalah dimasukkannya kebijakan yang mengukur upaya orang tersebut dalam tujuan dan bukan bantuan. Dengan cara ini akan mungkin untuk menggabungkan latihan posisi dengan pengasuhan bayi.
Langkah-langkah untuk konsiliasi
Sementara perusahaan memilih kebijakan konsiliasi, dari rumah Anda dapat bekerja dengannya dengan beberapa langkah seperti berikut:
1. Rencanakan. Langkah pertama dalam merekonsiliasi keluarga dan pekerjaan adalah memperjelas tugas apa yang ada di depan kita. Oleh karena itu, perlu membuat daftar yang memungkinkan kita untuk mengatur diri kita sendiri dan memutuskan urutan kepentingan dan waktu yang dibutuhkan setiap tugas. Ini akan menjadi cara paling efektif untuk mengalokasikan ruang dan waktu yang sesuai dengan pencapaian setiap tugas tanpa membuat kesalahan. Meskipun semua perencanaan melibatkan menginvestasikan waktu, dalam hal ini, itu tidak akan membuang waktu tetapi menghabiskan waktu dengan baik. Dengan demikian, masing-masing, mengetahui tugas-tugas yang tertunda, akan dapat mengukur upaya dan sumber daya mereka dengan cara yang lebih efektif.
2. Prioritaskan tugas. Penting untuk memberi mereka urutan kepentingan. Meskipun pada akhir hari, minggu atau bulan, semua tugas yang Anda tunda harus diselesaikan, memutuskan tugas mana yang Anda kerjakan terlebih dahulu atau tugas yang Anda dedikasikan lebih banyak waktu dan upaya diperlukan untuk membedakan apa yang benar-benar penting dari apa yang direkomendasikan. Untuk ini, perlu dibedakan antara tiga jenis tugas: esensial, diinginkan dan tidak perlu:
- Tugas-tugas penting: mereka adalah tugas-tugas prioritas, tugas-tugas yang harus kita lakukan dengan cara wajib untuk menghindari konsekuensi negatif, seperti: pergi bekerja setiap hari atau pergi ke dokter ketika ada yang buruk.
- Tugas yang diinginkan: itu adalah tugas yang, kadang-kadang, kita posisikan dengan prioritas untuk konsiliasi keluarga dan kehidupan kerja, tetapi dalam kenyataannya mereka tidak sepenuhnya diperlukan. Itu adalah tugas-tugas yang ingin kita lakukan tetapi kita tidak boleh menganggapnya sebagai yang terpenting, seperti: mencuci mobil sebelum acara sosial, mengajak anak-anak ke banyak kegiatan ekstrakurikuler, mengatur makanan yang rumit untuk teman-teman.
- Tugas-tugas yang tidak perlu: tugas-tugas itu mengandaikan adanya komplikasi yang ditambahkan pada hari ke hari dan memberikan kontribusi manfaat yang sangat kecil. Sebagai contoh: pergi melalui berbagai toko untuk menemukan gaun pesta ketika kita memiliki orang lain di rumah yang bisa berharga bagi kita, mendedikasikan berjam-jam untuk bersiap-siap sebelum pergi.
3. Lakukan sebelum hal penting yang mendesak. Tugas-tugas yang kami anggap mendesak akan selalu menempati tempat pertama dalam prioritas kami untuk direkonsiliasi. Di satu sisi, banyak dari hal-hal yang mendesak itu, kadang-kadang, adalah hal-hal penting tetapi bukan "hidup atau mati", yaitu, hal-hal itu adalah tugas yang diinginkan sehingga kita menjadi penting. Kedua, masalah-masalah mendesak itu dapat menyebabkan, pada gilirannya, bahwa kita tidak dapat melihat masalah-masalah penting lainnya yang, karena tidak memiliki tanggal dan waktu pengiriman, kita pergi sampai akhir. Dalam hal ini, perlu diingat bahwa bermanfaat untuk menikmati beberapa hal penting dan membuang beberapa hal yang tampaknya mendesak.
4. Minta bantuan, delegasikan. Terkadang, menutupi segala sesuatu adalah hal yang mustahil. Pada kesempatan ini, perlu untuk meminta bantuan. Di satu sisi, keputusan ini membutuhkan latihan kerendahan hati sebelumnya, yaitu, untuk mengakui bahwa satu orang kadang-kadang tidak dapat menyelesaikan semua masalah. Selain itu, akan memerlukan latihan kepercayaan karena, untuk mendelegasikan berarti mempercayai orang lain apa, tentu saja, yang ingin kita lakukan tetapi kurangnya waktu tidak memungkinkan kita. Akhirnya, meminta bantuan membutuhkan kepercayaan diri untuk mengakui bahwa meminta bantuan tidak identik dengan "tidak berguna", tetapi dengan orang yang cerdas yang tahu bagaimana mengelola sumber daya mereka dan memahami kebutuhan mereka.Dengan demikian, mendelegasikan kepada orang lain beberapa tugas sehari-hari akan menjadi cara yang bertanggung jawab untuk menghadapi tugas yang berlebihan.
5. Berikan kesempurnaan. Banyak kali kita tidak hanya ingin menutupi semuanya, tetapi kita juga ingin membuat semuanya sempurna. Namun, waktu terbatas dan memaksa kita untuk meninggalkan kesempurnaan. Ketika seseorang memiliki tugas yang berlebihan, itu mungkin karena dia mencoba melakukan segala sesuatu di tingkat tertinggi. Namun, meskipun selalu penting bahwa segala sesuatunya dilakukan dengan baik, kita harus tahu bahwa, kadang-kadang, untuk menyelesaikan tugas, kita menunda semua tugas lainnya.
6. Hilangkan perasaan bersalah. Gagal dalam suatu tugas adalah sesuatu yang normal yang dapat terjadi pada kita kapan saja. Kadang-kadang, tujuannya tidak akan cukup realistis, pada orang lain, kemalasan atau organisasi yang buruk telah memaksa kita untuk meninggalkan sesuatu yang tertunda. Dalam semua kasus ini, yang terbaik adalah melakukan kritik-diri tetapi tanpa terlalu keras dengan diri kita sendiri, menerima bahwa kegagalan dan tujuan yang tidak terpenuhi adalah bagian dari kehidupan sehari-hari.
7. Bahagia. Tujuan pertama dari hari ke hari adalah kebahagiaan. Karena itu, ketika merencanakan cara mengatasi kelebihan tugas, kita harus ingat bahwa kualitas hidup dan kesehatan tidak boleh diturunkan ke tempat kedua. Dengan demikian, tugas adalah sarana untuk membuat hidup lebih nyaman, mencapai tujuan, tugas yang membawa kita lebih dekat ke kebahagiaan.
Damián Montero
