Hidup di sebelah area hijau mendukung kapasitas intelektual
Memilih tempat untuk memasang rumah adalah keputusan yang sangat sulit. Ada beberapa faktor yang harus dipertimbangkan ketika seseorang mengemukakan masalah ini: sekolah terdekat, area perbelanjaan, tingkat kebisingan atau kedekatan area hijau. Sehubungan dengan poin terakhir ini, tinggal di sebelah taman tidak hanya melaporkan manfaat estetika, tetapi juga memiliki pengaruh besar pada kesehatan manusia.
Itu selalu lebih baik untuk bernapas di daerah yang dihuni oleh pohon-pohon daripada di tempat lain di mana semen dan aspal adalah catatan utama. Sekarang, sebuah studi baru mengungkapkan keuntungan baru hidup di sebelah zona hijau: meningkatkan kapasitas kognitif orang. Wahyu ini adalah apa yang telah dilakukan Institute of Global Health, ISGlobal, setelah menganalisis data dari tiga kota Eropa: Barcelona, Doetinchem dan Stokeon Trent.
Kelelahan kognitif kurang
Studi ini menganalisis efeknya jangka panjang dari satu jenis tempat tinggal atau yang lain, tentang bagaimana hal itu mempengaruhi fakta tinggal di daerah perumahan pusat kota atau di pinggiran kota. Setelah menganalisis suasana hati dan kesehatan mental para penghuni beberapa daerah di tiga kota yang disebutkan, para peneliti menyimpulkan bahwa tinggal di daerah yang jauh dari kawasan hijau meningkatkan kemungkinan stres.
Peningkatan stres, menyebabkan kelelahan mental yang dalam jangka panjang membuat individu lebih rentan menderita beberapa jenis penyakit mental dan melihat kemampuan mereka berkurang dalam pengertian ini. Untuk melihat bagaimana keterpencilan area hijau mempengaruhi kemampuan mental ini, para peneliti meminta individu-individu ini melakukan tes yang disebut Jejak Warna.
Karena meningkat 100 meter jarak area hijau, para peserta memiliki 1,5% lebih banyak kesempatan gagal dalam tes ini karena penurunan kemampuan kognitif mereka. Investigasi yang mengungkap pentingnya lingkungan dalam perkembangan anak-anak.
Manfaat lain dari area hijau
Hidup di sebelah area hijau tidak hanya meningkatkan kemampuan kognitif, tetapi juga penting lainnya keuntungan. Menilai untuk tinggal di sebelah salah satu area ini adalah keputusan yang baik untuk orang-orang dengan alasan seperti berikut:
- Meningkatkan kemungkinan berolahraga. Hidup di dekat zona hijau mengaktifkan metabolisme dan merupakan kecenderungan untuk berolahraga. Selain itu, Anda akan selalu lebih termotivasi untuk pergi keluar dan berolahraga.
- Itu membuat orang lebih bahagia. Memiliki sebatang pohon di depan dan bukan gedung lain membuat orang lebih mungkin tersenyum.
- Meningkatkan kualitas tidur. Tidak adanya kebisingan di area hijau berarti bahwa orang dapat tidur lebih baik.
- Kualitas udara meningkat. Menghirup udara yang berasal dari area hijau selalu lebih baik daripada yang ada di pusat kota, di mana sirkulasi kendaraan meningkatkan polusi udara.
Damián Montero
