Merawat anggota keluarga dengan penyakit Alzheimer, bagaimana kita dapat terhindar dari kewalahan oleh situasi?
Persatuan sebuah keluarga adalah selamanya. Meskipun mungkin berpikir bahwa pada saat seorang anak menjadi dewasa, hubungan ini berakhir, dan dalam beberapa kasus begitu, dalam kasus lain ikatan meluas sepanjang hidup. Bahkan ada situasi di mana peran pengasuh berubah dan itu adalah anak yang akhirnya mengambil alih orang tua mereka sebagai konsekuensi dari beberapa masalah kesehatan yang serius seperti Alzheimer.
Sebuah tugas yang meskipun dilakukan dengan senang hati, dapat menjadi jenuh mengingat tanggung jawab yang terlibat dalam merawat orang tua dalam keadaan ini. Untuk alasan ini, entitas seperti Yayasan Pasqual Maragall menawarkan serangkaian tips bagi mereka yang bertanggung jawab atas orang sakit Alzheimer dan hindari bahwa situasi berakhir menjenuhkan mereka.
Sindrom pengasuh
Sebagaimana dijelaskan dari yayasan ini di Spanyol, 90% pasien Alzheimer hidup dengan anggota keluarga, yang menjadi pengasuh utama mereka. Mereka yang merawat pasien-pasien ini mendedikasikan beberapa 15 jam setiap hari untuk tenaga kerja ini. Waktu yang semakin meningkat sebagai penyakit lanjut, semua dedikasi ini berakhir membuat kekuatan individu melemah
Situasi ini disebut sebagai sindrom kelebihan pengasuh atau sindrom pengasuh yang 'habis terbakar'. Konsep ini mengacu pada keadaan kelelahan, baik emosional dan fisik, dialami oleh orang-orang yang menghabiskan sebagian besar waktu mereka merawat orang yang tergantung. Untuk ini kita harus menambahkan kejengkelan emosional perasaan bagaimana orang dengan Alzheimer pergi.
Gejala utama sindrom kelebihan pengasuh adalah:
- Kelelahan terus-menerus
- Masalah tidur
- Menurunkan atau meninggalkan hobi
- Ketidaktertarikan dalam menjalani pengalaman baru
- Mudah tersinggung
- Rasa sakit atau tidak nyaman tanpa memiliki masalah kesehatan yang jelas
- Isolasi sosial
- Tingkat kecemasan atau stres yang tinggi
Menghadapi sindrom pengasuh yang terbakar
Para spesialis dari yayasan ini merekomendasikan kepada mereka yang memutuskan untuk merawat anggota keluarga mereka dengan Alzheimer yang pertama-tama mengetahui penyakit secara menyeluruh. Untuk ini, tidak ada yang lebih baik daripada berbicara dengan spesialis yang merawat orang yang terkena dampak untuk mengetahui apa yang menanti mereka di depan. Penting juga untuk mendapatkan dukungan dari anggota keluarga sendiri dan orang lain dalam situasi ini.
Bahkan, kelompok pendukung Mereka memposisikan diri sebagai salah satu alat terbaik untuk menghadapi penyakit kerabat dan mengambil alih tanggung jawab mereka. Inilah beberapa manfaatnya:
- Mereka memungkinkan untuk mengetahui dengan baik penyakit dan evolusinya, melalui pengalaman orang lain, dan menerima kenyataan setiap saat
- Memahami gejala dan perubahan perilaku yang mereka hasilkan di yang terkena dampak
- Pelajari cara berkomunikasi dengan orang sakit
- Ketahui cara menemukan ruang untuk diri sendiri dan mengurus anggota keluarga lainnya
- Mereka menawarkan ruang di mana Anda dapat bersantai dan menjaga kesehatan fisik dan mental Anda sendiri
- Berbagi pengalaman dan emosi dengan pengasuh lainnya
Damián Montero
