Ketika depresi menular di rumah
itu depresi Ini adalah salah satu situasi terburuk yang bisa dialami seseorang. Perasaan sedih yang konstan yang sepertinya tidak ada habisnya dan itu membuat mereka yang mengalami perasaan ini tidak dapat menikmati semua yang baik di sekitarnya. Faktanya, pasien gangguan ini bukan satu-satunya yang menderita akibatnya, tetapi semua orang yang mengelilinginya.
Lihat orang lain melalui a depresi Membuat kesedihan sebagai tonik umum untuk seluruh keluarga. Padahal, menurut sebuah penelitian baru University College of London, mereka yang menderita penyakit ini dapat menyebarkannya ke orang-orang di sekitar mereka. Suatu situasi yang harus diperhatikan dengan hati-hati, terutama ketika itu dapat ditularkan dari ayah ke anak.
Intervensi keluarga
Para ahli bagian Psikiatri dari University College dari London mendasarkan studi mereka pada analisis karya lain yang memperhitungkan karakteristik beberapa keluarga di Inggris. Terutama ingin memeriksa apakah kehadiran depresi pada salah satu orang tua terkait dalam beberapa hal dengan salah satu anaknya juga menderita.
Studi lain telah menemukan bahwa dalam kasus di mana ibu menderita depresi, anak-anak remaja juga memanifestasikan ini gejala. Ini karena ikatan ibu lebih kuat untuk waktu yang dihabiskan seorang wanita dengan anak-anak selama masa asuhan. Tetapi untuk pertama kalinya, penelitian ini telah menemukan sinyal bahwa proses yang sama terjadi pada orang tua.
"Kami menemukan bahwa ikatan antara satu orangtua dan depresi seorang remaja tidak terkait dengan jenis kelamin ayah," jelasnya. Gemma Lewis, penulis utama penelitian ini. Peneliti menunjukkan bahwa temuan ini dapat menyebabkan revisi dalam terapi terhadap depresi, yang seharusnya memiliki pendekatan yang lebih akrab karena, seperti yang ditunjukkan dalam penelitian ini, ketika seseorang di rumah menderita, itu bukan satu-satunya.
Selain itu, Lewis juga menunjukkan bahwa dalam kasus orang tua lebih sulit bagi mereka untuk menerima perawatan untuk depresi. Peneliti menunjukkan bahwa peran tradisional pria dalam keluarga membuatnya ingin menyembunyikan perasaannya dan tidak menerima bantuan. Ini akhirnya mengarah ke perluasan penyakit di rumah yang akhirnya mempengaruhi orang lain di rumah.
Membantu dengan keluarga
Depresi tidak sama dengan mengalami hari yang buruk, itu adalah penyakit yang menambah kesedihan terus-menerus yang tampaknya tidak ada habisnya. Meskipun penting untuk menemui seorang profesional untuk mendapatkan bantuan, anggota keluarga dari orang ini dapat berkontribusi tingkatkan situasi Anda sebagai berikut:
- Memahami bahwa depresi adalah penyakit. Orang itu tidak sedih hanya karena ia mengalami kelainan yang membuatnya memiliki perubahan sikap yang tidak bisa ia tangani dan kehendaki.
- Jangan memperkuat pikiran negatif Anda. Perasaan sedih yang terus-menerus membuat pasien depresi tidak dapat memiliki gagasan lain yang tidak negatif, namun anggota keluarga harus mencegah orang ini membalikkan keadaan.
- Mengalihkan pikiran. Orang dengan depresi dikucilkan secara sosial, sehingga kerabat mereka harus berkontribusi untuk mengalihkan pikiran. Kegiatan seperti jalan-jalan, kerajinan tangan dan praktik lain yang tidak membutuhkan usaha adalah ide yang bagus.
- Jangan marah dengan pasien. Orang dengan depresi tidak mengendalikan tindakan mereka, jadi tanggapan negatif mereka terhadap bala bantuan positif dicoba dengannya. Jangan marah kepada mereka atau menuduh mereka tidak ingin meningkat, itu bukan niat mereka.
Damián Montero
