Teknologi baru telah menyebabkan penurunan kontak pasangan
Sudah pasangan itu berarti menghabiskan saat-saat bahagia bersama. Menginvestasikan waktu pada orang lain sangat penting untuk masa depan persatuan ini. Namun, belakangan ini kontak antara keduanya telah menurun karena munculnya teknologi baru. Perangkat seluler dan keberadaan internet hampir selalu membuat Anda tidak terlalu memikirkan siapa yang kita miliki di depan dan lebih di dunia web.
Suatu situasi yang tidak membantu justru untuk memperkuat hubungan. Bersama a pasangan dan tidak menghabiskan waktu, menonton smartphone lebih dari percakapan yang Anda lakukan dengan orang lain, pada akhirnya mempengaruhi kesehatan koeksistensi ini. Ini telah ditunjukkan oleh sebuah studi oleh Departemen Psikologi di Universitas San Diego, yang telah didedikasikan untuk memeriksa bagaimana teknologi baru telah mempengaruhi kesehatan hubungan.
Ubah selama beberapa dekade
Studi ini telah mengkaji analisis lain di mana populasi Amerika Serikat ditanya tentang jumlah kesempatan di mana mereka mendedikasikan waktu eksklusif untuk pasangan mereka. Jika di tahun 90-an, rata-rata responden menghabiskan waktu di antara 60 dan 65 kali untuk tujuan ini, pada tahun 2014 angka ini turun menjadi 53. Data ini menunjukkan jarak yang telah terjadi antara anggota suatu hubungan.
Apa yang terjadi selama ini? itu penulis mendalilkan dua penjelasan. Di satu sisi, kesulitan memperkuat hubungan berasal dari konteks ekonomi saat ini. Jika sebelumnya lebih umum membentuk keluarga pada usia di bawah 30, sekarang yang terjadi adalah sebaliknya. Di sisi lain, itu menunjuk langsung ke teknologi baru sebagai elemen yang telah membahayakan kesehatan pasangan.
Beberapa dekade yang lalu tidak ada telepon dengan koneksi internet, sehingga pasangan tidak memiliki elemen yang mengganggu mereka. Sekarang, tampaknya anggota-anggota dari hubungan ini mencurahkan sebagian besar waktunya untuk periksa surat, menonton video di internet dan kegiatan lain yang dimungkinkan berkat perluasan teknologi baru dan tawaran rekreasi online yang bersama dengan alasan yang disebutkan di atas, telah membentuk "badai sempurna" untuk pasangan yang sudah menikah, yang telah mengurangi kontak dan kualitas waktu yang mereka habiskan bersama.
Waktu berkualitas dalam pasangan
Pasangan itu adalah orang yang sangat istimewa dalam kehidupan setiap orang. Mendedikasikan waktu tidak cukup, kita harus memastikan bahwa momen-momen ini adalah dari kualitas dan untuk ini tidak ada yang lebih baik daripada beberapa tips seperti berikut ini:
- Layar kurang Seperti yang telah kami katakan, layar mengganggu kualitas hubungan pasangan. Kurang memperhatikan ponsel dan lebih pada apa yang dikatakan orang lain akan membantu untuk mengetahui lebih baik siapa yang ada di depan Anda dan untuk memperkuat kualitas suatu hubungan.
- Membuat rencana dan memenuhinya. Sekarang Anda tidak lagi memiliki layar di antara keduanya, Anda harus memikirkan apa yang harus menginvestasikan waktu. Untuk ini, tidak ada yang lebih baik daripada memikirkan apa yang menyatukan Anda. Apakah Anda bersemangat tentang film? Apakah kamu menyukai seni? Apakah Anda hanya menikmati jalan-jalan di pedesaan? Rencanakan dan patuhi itu.
- Nikmati setiap hari. Memang benar bahwa rencana seperti makan malam istimewa memikat semua orang, tetapi gagasan mengikuti rutinitas dengan orang lain sangat penting. Sarapan kopi, pertanyaan ketika Anda sampai di rumah. Semua ini memperkuat hubungan lebih dari yang Anda pikirkan.
Damián Montero
