Kembali bekerja: ketika saatnya bagi Ibu untuk berdamai
Apakah karena kebutuhan atau karena kebutuhan, semakin banyak ibu yang menghabiskan waktu cuti ibu, mereka harus kembali bekerja. Pilihan membawa anak-anak dengan satu sepanjang hari tidak baik untuk ibu atau bayinya. Namun, meskipun membutuhkan upaya, ada banyak cara untuk mengatur dan memastikan bahwa anak-anak kita akan mendapatkan perawatan terbaik.
Pertanyaan apakah seorang ibu harus kembali bekerja atau tidak tidak dapat dipertimbangkan dengan cara ini di abad ini. Terkadang, ini pilihan bebas. Di negara lain, itu adalah kebutuhan untuk berkontribusi pada ekonomi keluarga. Bagaimanapun, semakin banyak wanita harus meninggalkan bayi mereka selama beberapa bulan untuk bergabung kembali dengan pekerjaan mereka. Dan ide fotogenik membawanya ke kantor - atau ke Kongres Deputi - bukan pilihan terbaik untuk ibu atau anak.
Di luar permintaan berulang untuk kekuatan publik untuk menjamin konsiliasi, orang tua harus beradaptasi dengan situasi yang dipaksakan pada kita dan, dalam hal apa pun, menghindari perasaan bersalah karena tidak hadir di setiap menit kehidupan anak-anak kita .
Bahkan, sementara anak yang lebih tua menuntut kehadiran orang tua, bayi, jika ada lampiran yang tepat, cukup bagi seseorang untuk memberi mereka makan, menjaganya tetap bersih dan memberi mereka tidur siang yang baik. Siapa yang melakukannya tidak terlalu penting bagi mereka, sehingga tidak akan ada trauma jika orang lain yang memberinya botol atau mengganti popoknya beberapa jam sehari.
Kapan harus kembali bekerja setelah menjadi ibu
Kebanyakan ibu yang bekerja tidak memiliki terlalu banyak pilihan untuk dipilih ketika mereka kembali ke posisi mereka. itu Kehilangan ibu bervariasi di setiap tempat, dari mlebih dari setahun di beberapa negara Nordik sampai 12 minggu tanpa remunerasi dari Amerika Serikat atau 9 dari Malaysia.
Tergantung pada peraturan, ada opsi untuk menambahkan apa yang disebut "hari laktasi". Ini adalah tentang mengumpulkan waktu pengurangan jam kerja yang berhak diberikan ibu untuk waktu menyusui bayinya.
Banyak pasangan memilih tambahkan liburan ibu dan ayah dalam periode yang berbeda untuk memperpanjang waktu tinggal bayi di rumah. Opsi ini tidak mudah diterapkan jika ada saudara laki-laki lain dan meninggalkan pasangan tanpa waktu senggang bersama di musim panas.
Siapa yang merawat bayi saya ketika saya kembali bekerja
Bagi banyak orang tua, itukembali bekerja rutin Ini menimbulkan kecemasan yang sangat besar pada prospek orang lain yang harus merawat bayi. Banyak orang tua tidak tenang dan tidak ada pilihan yang memberi mereka kepercayaan diri yang nyata. Beberapa pernikahan memodifikasi shift kerja sehingga mereka dapat dilengkapi dan anak selalu bersama salah satu orang tua.
Masalahnya adalah bahwa perspektif pasangan tidak boleh hilang dari pandangan, yaitu, perawatan anak di bawah umur tidak dapat mengimbangi ikatan antara ayah dan ibu yang akan berhenti menghabiskan waktu bersama.
Pilihan pusat pendidikan anak-anak Ini adalah salah satu yang paling banyak digunakan. Kontrol administratif menjamin bahwa anak-anak berada di ruang yang memadai disertai oleh personel yang memenuhi syarat setiap saat. Tapi itu tidak murah. Untuk mengakses pusat publik, Anda harus mengajukan permohonan tempat pada saat pendaftaran dibuka. Dan di banyak tempat pribadi tidak mudah menemukan lubang. Yang disebut 'hari ibu' menjadi modis, wanita yang membawa sekelompok kecil anak-anak di rumah dan merawat mereka di lingkungan keluarga. Ini memberikan manfaat tetapi masih belum ada undang-undang khusus yang mengatur kegiatan ini.
Orang tua harus memutuskan apakah lebih nyaman bagi pusat kesehatan untuk berada dekat dengan rumah mereka, sehingga anak itu tidak akan berada di sana cukup lama untuk tiba, atau dekat dengan pekerjaan mereka, sehingga orang tua dapat hadir jika terjadi keadaan darurat dan jadwal. harga- sesuaikan mungkin dengan tenaga kerja. Selain itu, serangkaian pertimbangan harus diperhitungkan sebelum memilih. Dalam kasus apa pun, jika orang tua memilih pusat penitipan anak, mereka harus mempertimbangkan sebelumnya bagaimana mereka memecahkan hal-hal yang tidak terduga, seperti kemungkinan penyakit yang diderita anak selama kursus.
Untuk menghindari masalah ini, satu opsi adalah menyewa pengasuh, pengasuh anak, atau pengasuh bayi. Penting agar seseorang dapat dipercaya, bahwa rekomendasi dari keluarga lain dipelajari dengan baik dan, sejauh mungkin, bahwa orang tua mencadangkan beberapa hari untuk dapat hidup dengan orang ini sebelum kembali bekerja. Bagian positifnya adalah, selain merawat anak-anak, mereka akan membantu pekerjaan rumah tangga dan memasak. Sedangkan untuk biaya, jika ada lebih dari satu bayi di rumah, mungkin lebih menguntungkan untuk mempekerjakan seseorang. Ada beberapa perusahaan yang berurusan dengan pelatihan dan manajemen pekerja rumah tangga.
Jika anggota keluarga terbiasa membantu merawat anak-anak, terutama kakek-nenek, adalah penting bahwa setiap orang mendefinisikan peran mereka sehingga tidak ada kesalahpahaman dengan masalah pendidikan.Kakek-nenek tidak dapat diminta untuk merawat cucu-cucu secara gratis dan, di samping itu, menuntut cara mereka seharusnya melakukannya. Ini bisa menyebabkan ketegangan antargenerasi yang merugikan kehidupan keluarga.
Pertanyaan tentang menyusui
Sejumlah penelitian ilmiah mendukung manfaat menyusui daripada menyusui dengan susu formula. Itulah sebabnya bagi banyak ibu sulit untuk mulai bekerja dan, pada saat yang sama, dipaksa untuk mengeluarkan payudara bayi. Sebuah sistem yang mudah kompatibel dengan jadwal kerja terdiri dari memperkenalkan susu lanjutan dalam suntikan di mana ibu bekerja dan menjaga payudara pada pagi pertama dan terakhir malam. Dengan cara ini, bayi masih diimunisasi.
Sang ibu tidak perlu takut kehilangan ASI dengan menarik sebagian asupannya. Jika dilakukan dengan benar, tubuh menyesuaikan produksi susu dengan keadaan tertentu. Faktanya, jumlah dan ritme produksi susu bervariasi secara alami pada bulan-bulan pertama.
Jika ibu dipaksa untuk bepergian atau jadwalnya berubah, akan lebih rumit untuk mempertahankan sistem ini. Salah satu opsi, jika dilakukan dengan tinjauan ke depan yang cukup, adalah untuk menyimpan cadangan ASI beku yang akan mencair pada suhu kamar sesuai kebutuhan. Dan jika tidak ada dari rute ini yang mungkin, seperti dijelaskan oleh dokter anak Pilar Alemán, dari Pusat Kesehatan Trafalgar di Valencia, tidak ada alasan untuk merasa bersalah karena memilih susu formula ketika kemungkinan lain tidak berfungsi.
Lampiran dijamin
Tidak ada orang tua yang berpikir, dengan tidak menghabiskan 24 jam sehari dengan anak mereka, itu akan menghasilkan masalah kelekatan. Sementara tidak ada keraguan bahwa banyak ikatan kelekatan antara orang tua dan anak-anak tergantung pada pembagian waktu keluarga, tidak kurang benar bahwa ada banyak momen sepanjang hari ketika kelekatan itu tidak terbentuk.
Kadang-kadang ada baiknya menghitung waktu nyata yang telah kita lepaskan dari seorang bayi untuk merelatifkan kembali bekerja. Jika kita mengurangi tidur siang di pagi dan sore hari, jalan (di mana mereka tidak akan melihat kita dalam kasus apa pun) dan memberi susu botol, di mana yang terpenting adalah memastikan makanan mereka, tidak ada begitu banyak menit sehingga orang tua yang bekerja tidak hadir.
Pada tahap-tahap ini, akan sangat berguna untuk memesan waktu dengan tepat sehingga yang didedikasikan untuk anak-anak adalah 100 persen. Selain itu, ruang harus disediakan sebagai keluarga dan menghindari perasaan bersalah, baik di tempat kerja maupun di rumah, menandai kualitas momen-momen itu. Orang tua yang tenang akan mengirimkan lebih banyak cinta kepada anak-anak mereka dan lebih baik mendukung keterikatan daripada orang tua dengan lebih banyak waktu tetapi lebih irascible.
Alicia Gadea
