Pernikahan sebagai alat untuk mencegah stroke

Menemukan orang yang tepat dan membentuk pasangan dengannya adalah salah satu peristiwa paling indah yang bisa dialami siapa pun. Memberi dengan cinta meyakinkan sahabat untuk seumur hidup karena memungkinkan untuk dipercaya dan selanjutnya membentuk keluarga. Ada banyak manfaat yang ditawarkan oleh pernikahan, baik secara emosional maupun fisik seperti yang ditunjukkan oleh penelitian Institut Karolinska.

Hasil penelitian ini, yang diterbitkan dalam European Journal of Preventive Cardiology, menunjukkan hal itu perkawinan Ini bisa menjadi alat yang valid untuk mencegah masalah serius seperti serangan jantung atau stroke. Selain itu, orang-orang yang tinggal bersama pasangannya memiliki peluang lebih besar untuk bertahan hidup jika mengalami kondisi ini.


Lebih sedikit stres dan lebih banyak dukungan

Penelitian ini memperhitungkan data akun dari 29.226 selamat untuk serangan jantung. Mereka yang bertanggung jawab untuk penelitian ini meninjau status perkawinan mereka. Dengan cara ini mereka dapat memverifikasi bahwa sebagian besar dari orang-orang ini menikah dan tingkat orang yang telah mengatasi episode jantung ini lebih rendah daripada yang lain. Dengan cara ini, pernikahan disajikan sebagai instrumen yang mungkin untuk pencegahan serangan jantung atau stroke.

Penjelasannya? Orang-orang berpasangan menyeret lebih sedikit stres karena mereka melakukan lebih sedikit kegiatan dan memiliki dukungan dalam tanggung jawab mereka. Beban yang lebih rendah diterjemahkan ke dalam kecemasan yang tidak menyebabkan masalah ini muncul. Di sisi lain, memiliki seseorang di dekatnya dalam situasi berbahaya membuatnya lebih mungkin untuk meminta bantuan pada saat serangan ini.


Bertindak cepat dalam kasus-kasus ini berarti kemungkinan yang lebih besar bertahan hidup untuk serangan-serangan ini ketika mereka terjadi. Namun, mereka yang bertanggung jawab untuk penelitian ini menekankan bahwa data ini harus diambil dengan hati-hati karena faktor lain juga terkait dengan risiko lebih rendah menderita serangan jantung dan stroke, seperti tingkat studi pasien.

Cegah serangan jantung

Meskipun pernikahan disajikan sebagai alat pencegahan serangan jantung dan stroke, ada banyak mekanisme lain untuk mencegah masalah ini. Berikut ini beberapa kiat untuk ini:

- Selamat tinggal pada kehidupan menetap. Kurang dipan dan lebih banyak berolahraga, menjaga jantung tetap sehat membantu mengurangi risiko serangan jantung.

- Jaga makanan. Kolesterol banyak berbicara tentang risiko serangan jantung. Cobalah untuk menyisihkan lemak dan bertaruh pada hijau akan membantu jantung tidak menderita.


- Selamat tinggal pada tembakau. Tembakau tidak pernah menjadi tamu yang baik. Berhenti merokok akan bermanfaat bagi orang dan kerabatnya untuk menghindari paparan asap rokok.

- Pemeriksaan kesehatan. Jangan pergi ke dokter hanya ketika sakit, kunjungan berkala untuk melihat kondisi kesehatan akan memberi tahu Anda jika risiko serangan jantung tinggi atau rendah.

Damián Montero

Video: Tes Kesehatan Pra Nikah / Premarital check up


Artikel Menarik

Orang tua: kunci keanggunan maskulin

Orang tua: kunci keanggunan maskulin

Apakah seorang pria berhenti menjadi lebih macho atau lebih macho dengan mengkhawatirkan penampilannya?, Dan dia yang peduli, apakah itu diperbaiki hanya untuk acara-acara khusus? ... Keanggunan...

Tantangan belajar berada di buaian

Tantangan belajar berada di buaian

Pendidikan anak-anak dapat dimulai dari hari pertama kehidupan bayi. itu buaian Ini adalah lingkungan yang sempurna untuk mendorong beberapa kebiasaan pendidikan, meskipun kadang-kadang, orang tua...

Bagaimana mengelola perkelahian saudara

Bagaimana mengelola perkelahian saudara

Pertengkaran antara saudara dari 6 hingga 12 tahun, berbahaya dan menyebalkan dalam penampilan, benar-benar terjadi bantuan sehingga mereka terbentuk dalam perasaan sosialisasi mereka, Kenali rasa...