Berkomunikasi dengan pasangan Anda: kunci untuk tidak istirahat di musim panas
Musim panas dapat berarti memburuknya hubungan jika harapan liburan tidak semenyenangkan dan sesempurna yang mereka bayangkan.
Dengan periode musim panas dimulai tahap, kadang-kadang, benar-benar relevan bagi banyak pasangan, yang melihat di liburan musim panas momen koeksistensi dan dedikasi pribadi. Tetapi periode ini juga dapat mengakibatkan memburuknya hubungan, baik karena tidak terpenuhinya harapan, kadang-kadang terlalu tinggi atau, karena, tidak mampu menggabungkan kedua kepribadian individu dengan kehidupan yang sama. Seperti Carlos Rodríguez, psikolog dari Rumah Sakit Vithas Nardo Pardo de Aravaca, mengorganisir liburan bersama adalah saat persatuan bagi banyak pasangan, membantu menemukan titik temu, menyelaraskan selera dan minat keduanya dan menciptakan harapan paradisiak yang diambil dari rutinitas sehari-hari. "Masalahnya muncul ketika ekspektasi kegiatan liburan ini terlalu tinggi, setiap pengalaman baru yang kami alami memenuhi syarat dalam satu atau lain cara sesuai dengan kesan dan perspektif kami sebelumnya, yang telah kami bangun selama berbulan-bulan. musik, sering kritik atau rekomendasi terlalu positif dapat menghasilkan minat yang pada kenyataannya kemudian tidak mencapai untuk dicapai, "kata spesialis. Dengan liburan sesuatu yang serupa terjadi. Kerja keras musim dingin dan sedikit kontak dapat menyebabkan persepsi tentang musim panas yang luar biasa indah dan, dengan itu, dalam risiko kekecewaan yang semakin tinggi. Menciptakan harapan yang realistis adalah rekomendasi terbaik untuk dinikmati tanpa diliputi oleh keadaan dan dengan senang hati menerima kemungkinan bahwa tidak semuanya berjalan sesuai rencana. Aspek utama yang memperkuat hubungan: 1. Komunikasi yang baik, sangat diperlukan: Carlos Rodriguez menunjukkan bahwa dalam pasangan selalu mengikuti aturan saling menghormati tertentu yang memungkinkan hasil dan mengungkap argumen masing-masing tanpa menghasilkan diskusi dangkal yang tidak mengarah ke pelabuhan apa pun. "Kita harus menemukan titik temu , apakah akan mengatur atau menikmati liburan bersama, seperti untuk hal-hal yang lebih relevan dan transendensi di masa depan Sebagai makhluk linguistik kita harus memberi nilai pada kekuatan bahasa untuk memungkinkan sesuatu terjadi. " Berbincang dengan lancar, mendengarkan dua kali lipat apa yang diucapkan dan mengekspresikan ide, pendapat dan, di atas semua, ketidaknyamanan adalah cara yang baik untuk memperbaiki kesalahan, mengubah sikap dan mendukung suasana yang baik selama hidup berdampingan. Hindari penghakiman, yang selalu mengatakan lebih banyak tentang apa yang mereka lakukan daripada dari siapa mereka berasal, dan itu benar-benar mencerminkan jiwa manusia. Melakukan penilaian sebagai pelajaran mengubah argumen menjadi fakta yang tidak terbantahkan dan tidak fleksibel, di hadapan pendapat yang berbeda tetapi sangat terhormat. Psikolog menambahkan bahwa "Ekspresi seperti 'Ayahmu tidak tertahankan' dapat digantikan oleh 'Menurut saya, saya pikir ayahmu tidak tertahankan', jadi kami beralih dari fakta ke opini." 3. Untuk mencari rencana hidup yang sama yang memungkinkan untuk melihat jangka panjang, tetapi tanpa berhenti berkonsentrasi pada hari ke hari. Dua orang yang saling mencintai dan menghargai harus selalu memiliki impian yang terlihat, proyek yang harus dilakukan dan perjalanan yang harus dilakukan, bersama-sama dan secara terpisah, dan dalam kedua kasus menunjukkan dukungan dan kasih sayang. Musim panas dapat menjadi waktu yang tepat untuk meletakkan dasar dari rencana masa depan ini dan memulai hidup berdampingan yang sehat dan bahagia. Pertahankan pertukaran afektif tetap hidup, dan tidak hanya ketika kita merujuk pada seks. Pujian pada saat-saat tak terduga menjaga kesenangan, kejar-kejaran dan kesenangan bersama, merasa dicintai dan dihargai oleh seseorang. Kegiatan yang sama, diprogram dengan waktu dan dengan cara yang menarik, seperti liburan musim panas, membuat rencana untuk memanfaatkan setiap momen bersama, selalu menjaga rasa hormat terhadap ruang individu masing-masing.
