Kiat untuk mulai menyusui dengan cara terbaik
Meskipun menjadi ibu adalah salah satu proses terindah yang ada dalam kehidupan setiap wanita, itu bukan tanpa keraguan. Pertanyaan yang dimulai jauh sebelum anak-anak tiba di dunia ini dan yang terakhir setelah kelahiran anak-anak mereka. Contohnya adalah laktasi, proses pemberian makan yang meskipun tampaknya sederhana, menghadirkan beberapa kesulitan bagi ibu.
Untuk mengatasi keraguan ini, dari Medela panduan praktis untuk inisiasi dalam laktasi untuk para ibu yang menghadapi jalan baru ini. Ringkasan tips yang akan memastikan bahwa anak-anak kecil menerima makanan penting ini dalam perkembangan mereka selama bulan-bulan pertama kehidupan.
Menyusui, hari pertama
Menyusui adalah proses yang dimulai dengan hormon kehamilan. Setelah kelahiran bayi, produksi ini dimulai dan anak mulai menyusu. Pada saat-saat ini, tubuh ibu menerima sinyal untuk terus memproduksi makanan ini untuk mempertahankan pengembangan dari si kecil
Ini adalah beberapa konsep yang harus diketahui ibu tentang awal menyusui:
- Pada minggu-minggu pertama menyusui, bayi perlu menyusu 8 sampai 12 kali setiap 24 jam.
- Durasi sesi menyusui dapat bervariasi. Jangan takut akan ketidakberesan ini.
- Jangan menyusui setelah jadwal yang ketat, tetapi ketika bayi Anda tampak lapar atau menuntut payudara.
- Frekuensi dan lamanya sesi menyusui akan terus berubah seiring pertumbuhan bayi.
Proses menyusui membutuhkan sedikit latihan. Terkadang bayi membutuhkan waktu untuk membiasakan diri dengan dunia baru di sekitarnya. ASI pertama yang diproduksi hari-hari pertama setelah kelahiran disebut kolostrum. Ini adalah susu kental dan kekuningan dengan sejumlah besar antioksidan, serta faktor pelindung dan pertumbuhan yang diperlukan untuk bayi.
Cara mengetahui apakah bayinya penuh
Bagaimana mengenali tanda-tanda kenyang pada yang terkecil? Metode sederhana adalah mengamati popok bayi dan mengenali tanda-tanda berikut:
- Popok basah. Setelah minggu pertama, bayi harus membasahi setidaknya 6 popok setiap 24 jam, yang menunjukkan bahwa ia minum cukup cairan.
- Popok kotor. Gerakan usus bayi akan berubah warna dan berubah dari sangat gelap dan lengket (meconium) menjadi kuning dan lunak selama 4 sampai 5 hari pertama kehidupan, yang menunjukkan bahwa bayi Anda mencerna ASI. Pada hari kelima, anak harus melakukan setidaknya 3 endapan kuning besar, dari lunak ke cair, setiap 24 jam. Adalah normal bagi beberapa bayi untuk mengungsi setiap kali mereka disusui.
Gunakan pompa payudara
Keraguan lain yang mungkin timbul dalam pikiran ibu adalah penggunaan pompa payudara. Melakukan tindakan ini dapat membantu mempertahankan produksi ketika ibu harus pindah dari bayinya. Sebelum memasukkan botol, yang terbaik adalah menyusui selama 3 hingga 4 minggu.
Dalam hal ibu harus kembali bekerja atau ke sekolah, disarankan untuk mulai memeras susu setidaknya 1 hingga 2 minggu sebelumnya. Ini akan memungkinkan Anda untuk membuat rutin, menumpuk cadangan ASI dan membiasakan bayi untuk minum dari botol.
Damián Montero
