Panduan untuk memilih olahraga untuk anak Anda
Olahraga adalah kegiatan yang harus ada pada anak-anak setiap hari, karena mendukung perkembangan fisik dan mental mereka. Selain itu, olahraga memungkinkan anak-anak berhubungan dengan orang lain seusia mereka, menetapkan tujuan, dan belajar bertindak sesuai aturan tertentu. Karena itu, sangat penting untuk memilih olahraga yang tepat, dengan mempertimbangkan sejumlah faktor yang akan kami kutip di bawah ini.
Rencanakan untuk memilih olahraga untuk anak Anda
Sangat penting untuk menargetkan putra kami dalam kegiatan olahraga ekstrakurikuler, untuk memiliki sejumlah aspek:
1. Pilih olahraga yang disukai anak. Itu normal bahwa banyak anak-anak ingin memilih olahraga tertentu karena teman-teman mereka berlatih atau karena mereka merasakan pengabdian kepada atlet terkenal dalam disiplin itu, tetapi sangat penting untuk memperhatikan selera dan kebutuhan mereka sendiri karena jika olahraga tidak kesukaan Anda tidak akan melakukannya dengan benar dan bersenang-senang.
2. Orientasikan anak-anak. Meskipun preferensi mereka harus diperhitungkan, orang tua dapat membimbing anak-anak mereka tentang olahraga yang ingin mereka pilih, menilai usia mereka, kebugaran fisik, karakter, jadwal ...
3. Bedakan antara olahraga individu atau tim. Tergantung pada kepribadian anak, satu jenis olahraga atau yang lain akan lebih nyaman. Jika Anda adalah anak yang pemalu, berada dalam olahraga tim akan membantu Anda bersosialisasi, tetapi jika Anda adalah anak yang sangat aktif dan tergerak, olahraga individual membantu Anda berkonsentrasi.
4. Prioritaskan kesenangan. Anak-anak yang lebih kecil perlu mendapatkan keterampilan tertentu untuk unggul dalam olahraga, jadi Anda harus memberi mereka waktu tanpa menang adalah sumber stres bagi mereka. Adalah baik untuk memotivasi anak-anak untuk mencapai tujuan-tujuan tertentu, tetapi itu seharusnya tidak menjadi perhatian bagi dia, karena walaupun menang itu penting, lebih penting bagi mereka untuk belajar dan bersenang-senang dengan olahraga.
Peran orang dewasa dalam olahraga anak-anak
Agar olahraga menjadi elemen motivasi, penyampaian dan konsentrasi bagi anak, peran yang dimainkan orang tua dan pelatih di bidang ini sangat penting.
Fungsi pertama orang tua adalah menargetkan anak-anak mereka dalam olahraga. Ada orang tua yang hanya ingin anak-anak mereka bersenang-senang dan yang lain, sebagai anak-anak, menginginkan sikap bahwa orang tua harus menjadi profesi mereka, akan sangat penting untuk bagaimana anak menikmati olahraga. Orang tua harus mendukung anak mereka dalam pekerjaan rumahnya, menemaninya ke permainan dan pelatihan, menghiburnya ketika dia kalah dan memuji dia ketika dia menang dan berusaha. Menghargai peran pelatih adalah aspek kunci lainnya sehingga anak itu juga belajar melakukannya dan memahami bahwa menjadi atlet yang baik menyiratkan penghormatan terhadap beberapa aturan dan hierarki, yang mencerminkan bidang-bidang lain di mana ia akan bergerak sepanjang hidupnya.
Pelatih di pihaknya harus menjadi pendidik, harus mengajar mereka bermain tetapi juga nilai-nilai seperti solidaritas, usaha, persahabatan, kerja tim. Jangan mengkritik atau menyoroti kekurangan mereka di depan orang lain, serta memotivasi baik secara individu maupun dalam kelompok. mereka adalah kunci untuk harga diri dan motivasi mereka dalam olahraga.
